Bola.net - - Sport therapist Arema FC, David Setiawan memberi kiat bagi pesepakbola profesional untuk tetap bisa menikmati siaran langsung Piala Dunia 2018. David menyebut para pemain harus menyesuaikan jadwal pertandingan dengan jadwal istirahat.
"Biasanya ada tiga siaran langsung pertandingan dalam sehari, pukul 19.00, 22.00, dan pukul 01.00 dini hari," ujar David, di Stadion Kanjuruhan Malang, Kamis .
"Nah, para pemain ini harus bisa memilih pertandingan mana yang tak mengganggu jadwal istirahat mereka," sambungnya.
Menurut David, para pemain sepatutnya tak menonton siaran lamgsung pertandingan pada pukul 01.00 dini hari. Namun, pria asal Jambi ini menambahkan, bahwa jika memang ingin, tak haram pula bagi para pemain untuk menonton pertandingan tersebut.
"Namun, mereka harus memilih. Jadi, mereka harus mau tak menonton siaran langsung pertandingan pada pukul 22.00. Mereka harus mulai istirahat lalu bisa bangun pada pukul 01.00 dan menonton pertandingan," tuturnya.
"Setelah menonton pertandingan, mereka bisa kembali beristirahat," tambanya.
Lebih lanjut, David mengingatkan agar jangan sampai jadwal istirahat pemain terganggu. Pasalnya, tanpa istirahat cukup kondisi pemain bisa anjlok bahkan rentan terhadap cedera.
"Jika pemain tak beristirahat cukup, otot-ototnya pun tak mendapat kesempatan beristirahat. Ini yang membuat mereka rentan cedera. Jadi, para pemain harus benar-benar memperhatikan porsi istirahat mereka," papar David. (den/asa)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Ini Kiat Bagi Pesepakbola Profesional Bisa Nikmati Piala Dunia
Bola Indonesia 21 Juni 2018, 16:31
-
Asisten Pelatih Arema FC Jagokan Brasil Juarai Piala Dunia 2018
Bola Indonesia 21 Juni 2018, 13:09
-
Libur Kompetisi, Arema FC Gelar TC
Bola Indonesia 21 Juni 2018, 11:32
-
Ricardo Navarro Janji Bakal Kembali ke Arema FC
Bola Indonesia 21 Juni 2018, 02:20
LATEST UPDATE
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16
-
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19
-
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00
-
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39
-
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25

















KOMENTAR