Bola.net - Diet pesepak bola merupakan salah satu aspek paling penting untuk menjaga kebugaran fisik mereka. Klub-klub elite Eropa biasanya memiliki nutrisionis khusus yang bertugas untuk mengatur dan menyediakan menu terbagi bagi para pemain.
Hal yang sama pun terjadi di Barcelona, Raja La Liga. Di klub Catalan tersebut, ada sosok Maria Antonia Lizarraga, yang bertanggung jawab penuh atas nutrisi yang dikonsumsi para pemain.
Sekilas, tugas Maria tampak mudah, hanya mengatur menu makanan dan sebagainya. Namun, sebenarnya tugas tersebut jauh lebih sulit dari yang diduga. Dia harus merancang menu yang sehat sekaligus tepat bagi para pemain.
Bagaimana lika-liku mengelola menu untuk Lionel Messi dkk? Baca selengkapnya di bawah ini ya, Bolaneters!
Sudah 9 Tahun
Sebagai profesional, para pemain punya kewajiban menjaga tubuh mereka, yang dimulai dari apa saja yang masuk ke dalam perut. Maria ada untuk membantu para pemain, dia bertanggung jawab penuh selama sembilan tahun terakhir.
"Saya bertanggung jawab atas nutrisi di klub dan saya sudah melakukannya selama sembilan tahun. Pada umumnya saya mengatur tim utama tetapi juga ada tim-tim lain. Kami bekerja sama dengan tim medis dan pelatih kebugaran," tutur Maria kepada Sport.
"Beberapa pekan awal pramusim adalah momen untuk mencoba hal-hal baru. Ketika ada pemain baru yang datang, bakal ada tes untuk melihat kondisi mereka."
"Setelah itu, kami bakal merancang rencana untuk membantu mereka mencapai kondisi tubuh terbaiknya dan menjaganya selama musim berjalan," lanjutnya.
Membungkus Makanan
Lebih lanjut, Maria mengaku usaha menjaga nutrisi para pemain itu terkadang harus berlanjut sampai ke rumah. Selama musim berlangsung, pekan demi pekan, para pemain harus mengikuti rencana diet tersebut.
"Kami menawarkan bantuan penuh untuk membantu mereka menjalani diet baik di rumah. Ada pemain-pemain yang membungkus makanan dari klub untuk dibawa pulang ke rumah," sambung Maria.
"Setiap pemain yang datang dari luar klub dan yang kami kira tidak bisa berkembang, ternyata sudah membuat perubahan signifikan," pungkasnya.
Tentu, diet yang dimaksud Maria adalah menjaga pola makan untuk tujuan tertentu, dalam hal ini mencapai kebugaran maksimal.
Sumber: Sport
Baca ini juga ya!
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Kai Havertz Masuk Radar Barcelona
Liga Spanyol 11 Oktober 2019, 22:00
-
Penelitian Ini Buktikan Bahwa Lionel Messi Lebih Baik daripada Cristiano Ronaldo
Bola Indonesia 11 Oktober 2019, 21:09
-
Simeone Tak Terkejut Pemain Sekaliber Rakitic Terdepak dari Barcelona
Liga Spanyol 11 Oktober 2019, 17:50
-
Mau Alexandre Lacazette, Barcelona Harus Siap Tekor Banyak
Liga Spanyol 11 Oktober 2019, 17:40
-
Ditanya Soal Griezmann dan Messi, Simeone: Itu Masalahnya Valverde
Liga Spanyol 11 Oktober 2019, 17:15
LATEST UPDATE
-
Hasil Al-Nassr vs Al-Qadisiyah: Ronaldo Cetak Gol, tapi Tim Tuan Rumah Tetap Kalah
Asia 9 Januari 2026, 03:29
-
Tempat Menonton Arsenal vs Liverpool: Jadwal Live Streaming dan Tayang di Mana?
Liga Inggris 9 Januari 2026, 00:30
-
Kekuatan Pemain Lokal Bicara: Bhayangkara Presisi Awali Proliga 2026 dengan Kemenangan
Voli 8 Januari 2026, 23:17
-
Bandung BJB Tandamata Mengawali Proliga 2026 dengan Tekad Juara yang Kembali Menyala
Voli 8 Januari 2026, 22:08
-
Pelita Jaya Launching Tim untuk IBL 2026, Bidik Juara demi Wujudkan Bintang Lima
Basket 8 Januari 2026, 22:02
-
Proliga 2026: Popsivo Polwan Tetap Lakukan Evaluasi Meski Sukses Kalahkan Medan Falcons
Voli 8 Januari 2026, 21:43
-
Hasil Proliga 2026: Juara Bertahan Bhayangkara Presisi Kalahkan Medan Falcons
Voli 8 Januari 2026, 20:47
-
Antoine Semenyo Mendarat di Manchester, Segera Resmi Jadi Pemain Anyar Man City
Liga Inggris 8 Januari 2026, 20:32
LATEST EDITORIAL
-
Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir Alex Ferguson, Siapa Terbaik?
Editorial 7 Januari 2026, 13:52
-
4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelatih Sementara di Old Trafford
Editorial 7 Januari 2026, 12:55
-
4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester United Musim Depan
Editorial 5 Januari 2026, 15:52
-
Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenior: Revolusi Taktik Dimulai
Editorial 5 Januari 2026, 15:25
-
7 Pemain yang Pernah Menangis Karena Jose Mourinho, Ada Cristiano Ronaldo
Editorial 5 Januari 2026, 13:58


























KOMENTAR