10 Foto dan Video Seksi Maria Vania Lagi Olahraga, Siap Bikin Siapa Aja Salah Fokus!

Bola.net - Nama Maria Vania dikenal sebagai seorang presenter olahraga yang sering muncul untuk memandu pertandingan sepak bola. Dalam kesehariannya, ternyata cewek kelahiran 16 April 1991 itu memang hobi banget berolahraga. Coba intip dari channel Youtube-nya, ada banyak video Vania menyajikan konten workout. Misalnya saja, empat gerakan senam wajah, tips berolahraga buat pemula, sampai senam mudah untuk ibu hamil.

Biar lebih dekat dan akrab sama Maria Vania, intip yuk 10 foto seksinya sedang berolahraga yang siap bikin siapa aja salah fokus!

Olahraga Bareng Anjing Kesayangan

View this post on Instagram

Gemes gamau lepas 🐶

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Aug 23, 2020 at 9:40pm PDT

Vania selalu punya outfit yang lucu ketika hendak berolahraga. Buat bikin agenda olahraga makin semangat, presenter seksi ini juga sesekali mengajak anjing kesayangannya buat ikutan. Kalau dari foto di atas, lebih lucu anjingnya apa pemiliknya, Bolaneters?

Agenda Olahraga di Hari Minggu

View this post on Instagram

Sweating Sunday

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Aug 9, 2020 at 8:30am PDT

Kalau biasanya hari Minggu dihabiskan untuk beristirahat di rumah, beda dengan Maria Vania. Presenter seksi dan cantik itu melewatkan Minggu dengan agenda workout. Dengan menuliskan caption “Sweating Sunday”, kira-kira jenis workout apa yang paling bikin Vania berkeringat?

Naked Barbell Workout

View this post on Instagram

Get Fit Look Good! Naked Barbell Workout Pakai Barbell doang bisa untuk Full Body Workout nih, soalnya udah cukup berat 12kg.. masing-masing gerakan 15 repetisi x 4 set: 1. Barbell Bench Press 2. Shoulder Press 3. Sumo Barbell Squat 4. Push Press 5. Bent over row Happy Workout guys!!

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Jul 31, 2020 at 3:51am PDT

Selain di Youtube, Vania juga sering bange berbagi tips workout di akun Instagram-nya, lho. Bisa banget buat kamu yang sedang mencari inspirasi olahraga di fitness yang recommended. Seperti yang satu ini, Maria Vania membagikan gerakan-gerakan mudah untuk melakukan Naked Barbell Workout.

Share Juga Workout di TikTok

View this post on Instagram

Pagi ini perut kamu masih aja buncit? Coba kombinasi 2 gerakan ini selama 1 menit x 4 set setiap hari, kenceng langsung

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Jul 27, 2020 at 7:02pm PDT

Tidak cuma di Instagram dan Youtube, ternyata Vania juga adalah pengguna TikTok, lho. Social media yang lagi hits banget itu juga dimanfaatkan olehnya untuk sharing tentang kegiatan workout-nya. Lihat betapa lincahnya presenter seksi itu saat memperagakan beragam adegan workout.

Vania Pamer Bicep

View this post on Instagram

Show me ur biceps! 💪🏻 Coba Besaran bicep Vania atau kamu?

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Jul 19, 2020 at 1:12am PDT

Hobi olahraganya Vania memang terlihat sekali ketika ia memamerkan biceps. Tak mengherankan kalau banyak sekali orang yang menganggapnya sebagai body goals perempuan kekinian. Kamu yang sudah berolahraga, coba cek yuk. Kira-kira lebih besar bicep kamu atau punya Vania?

Mau Punya Perut Kayak Vania? Cek Workout-nya Yuk

View this post on Instagram

Buat bentuk otot perut nih..

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Jun 17, 2020 at 9:09pm PDT

Masih dari TikTok, Vania juga sempat membagikan tips dan gerakan workout untuk membentuk perut. Gerakan seperti ini dijamin ampuh untuk menghilangkan lemak yang tertumbun di bagian tersebut demi penampilan lebih maksimal.

Kecilkan Pinggang dalam 2 Minggu

View this post on Instagram

New Vlog on Youtube! Mengecilkan lingkar pinggang & lemak perut 5cm dalam 2 minggu? Bisa banget kok! Buat kamu cewe & cowo yg banyak lemak di pinggang atau pengen pinggang yang ideal bisa langsung cek video terbaru di Youtube Vania yah. Ada gerakan simple yang bisa kamu lakuin selama #dirumahaja Full video link di bio atau youtube.com/mariavaniamv . 👚: @domsportwear

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on May 27, 2020 at 4:42am PDT

Vania juga punya berbagi trik buat kamu yang punya impian mengecilkan pinggang hanya dalam waktu dua minggu, lho. Bukan hal yang sulit ketika kamu punya keiningnan untuk mengecilkan lingkar pinggang dan menghilangkan lemak perut. Ada beragam gerakan simpel yang bisa dipraktikkan, beberapa di antaranya bisa kamu cek di video di atas, Bolaneters.

Vania Kangen Workout ke Gym

View this post on Instagram

Kangen banget ke gym & angkat beban.. Ada yg sama kaya Vania?

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on May 25, 2020 at 1:53am PDT

Pandemi memang bikin banyak aktivitas terhambat, termasuk hobi Vania berolahraga di Gym. Hal itu diungkapkan sama dia dalam sebuah posting-an foto saat menggunakan baju olahraga berwarna hitam. Kamu yang juga suka nge-gym, sama-sama kangennya nggak?

Olahraga untuk Kesehatan

View this post on Instagram

NEW VLOG ON YOUTUBE! . “6 MENIT OLAHRAGA PAYUDARA BESAR & KENCANG HANYA PAKAI TANGAN” . Yuk tag temen2 cewe kamu supaya payudaranya lebih kencang tanpa perlu pake alat apapun cukup #dirumahaja . Full video klik link di bio atau youtube.com/mariavaniamv

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Apr 20, 2020 at 5:54am PDT

Dengan latar belakang pemandangan kolam, Vania membagikan gerakan sederhana untuk para wanita supaya memiliki bentuk tubuh yang indah. Ternyata bukan hal yang sulit untuk dilakukan, kok. Yang terpenting tetap konsisten dalam memenuhi agenda workout.

Olahraga Mencegah Covid-19

View this post on Instagram

NEW VLOG ON YOUTUBE! . “OLAHRAGA DIRUMAH CEGAH CORONA VIRUS & JAGA DAYA TAHAN TUBUH (TANPA ALAT!!) . Ga perlu pake alat apapun cukup #dirumahaja kamu bisa latihan buat tetap fit, sehat, badan makin bagus n ga kena virus corona . Gerakan ini bisa buat cewe sama cowo loh karena hanya pakai berat badan sendiri . Full video klik link di bio atau youtube.com/mariavaniamv . 👚: @bebcollectionbkk

A post shared by Maria Vania (@maria_vaniaa) on Apr 4, 2020 at 5:38am PDT

Di masa pandemi seperti sekarang olahraga punya peran penting banget untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. Nah biar terhindar dari virus berbahaya, Maria Vania juga berbagi beberapa gerakan simpel yang bisa dipraktikkan di rumah demi meningkatkan daya tahan tubuh. Dijamin anti repot karena kamu bisa memanfaatkan beragam benda yang ada di rumah, kok.

Sudah siap menerapkan berbagai tips dan gerakan workout ala Maria Vania, Bolaneters? Yuk segera praktikkan supaya daya tahan tubuh selalu terjaga.