Bola.net - Bulan Ramadan tidak membuat Sriwijaya FC berhenti dalam menggelar latihan. Sekalipun, mayoritas skuat Laskar Wong Kito beragama Islam.
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
(esa/pra)
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema Lebih Suka Uji Coba Ramadan di Kandang
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:55
-
Suharno Rencanakan Empat Uji Coba Bagi Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:36 -
Empat Tim Berminat Jajal Kekuatan Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:51 -
Sriwijaya FC Rencanakan TC Usai Lebaran
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:40 -
Ramadan, Arema Cronus Lebih Pilih Latihan Malam
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:33
LATEST UPDATE
-
Hasil Leg 1 Final Piala AFF 2026: Vietnam Menang di Kandang Thailand
Tim Nasional 22 Agustus 2026, 22:36 -
Link Streaming Inter vs Monza di Liga Italia, Sabtu 22 Agustus 2026
Liga Italia 22 Agustus 2026, 22:29 -
Bruno Fernandes Kesal MU Kalah dari Hull City: Gini Aja Terus!
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 22:00 -
5 Biang Kerok Kekalahan Manchester United dari Hull City
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 21:30 -
Kalah dari Hull City, Manchester United Catatkan Dua Rekor yang Memalukan
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 20:50 -
Man of the Match Hull vs Man United: Konstantinos Tzolakis
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 20:39 -
Hasil Hull vs Man United: Setan Merah Dipermalukan Tim Promosi!
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 20:24 -
Brighton Tolak Penawaran Perdana Liverpool untuk Yankuba Minteh
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 20:00 -
Arsenal Mundur Perlahan dari Transfer Victor Osimhen?
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 19:40 -
Tinggalkan AC Milan, Christopher Nkunku CLBK dengan Mantan Klubnya Ini?
Liga Italia 22 Agustus 2026, 19:20 -
Didekati Arsenal, Atletico Madrid Tegaskan Julian Alvarez Tidak Kemana-mana!
Liga Spanyol 22 Agustus 2026, 19:00 -
Barcelona Gigit Jari, Joao Pedro Resmi Teken Kontrak Baru di Chelsea
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 18:33 -
Arsenal Digosipkan Dekati Julian Alvarez, Begini Respon Mikel Arteta
Liga Inggris 22 Agustus 2026, 18:00
LATEST EDITORIAL
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51 -
6 Pemain yang Bisa Dijual Real Madrid demi Datangkan Rekrutan Baru
Editorial 5 Agustus 2026, 10:59 -
5 Pemain yang Masih Bisa Direkrut Manchester United Sebelum Bursa Transfer Ditutup
Editorial 4 Agustus 2026, 13:00 -
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United Pekan Ini
Editorial 3 Agustus 2026, 10:59
Follow
KOMENTAR