Bola.net - Bulan Ramadan tidak membuat Sriwijaya FC berhenti dalam menggelar latihan. Sekalipun, mayoritas skuat Laskar Wong Kito beragama Islam.
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
(esa/pra)
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema Lebih Suka Uji Coba Ramadan di Kandang
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:55
-
Suharno Rencanakan Empat Uji Coba Bagi Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:36 -
Empat Tim Berminat Jajal Kekuatan Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:51 -
Sriwijaya FC Rencanakan TC Usai Lebaran
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:40 -
Ramadan, Arema Cronus Lebih Pilih Latihan Malam
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:33
LATEST UPDATE
-
Joao Felix Sabet Pemain Terbaik Liga Arab Saudi, Kalahkan Cristiano Ronaldo
Asia 23 Mei 2026, 16:50 -
Luka Modric Ingin Persembahkan Trofi untuk AC Milan
Liga Italia 23 Mei 2026, 15:50
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR