Bola.net - Bulan Ramadan tidak membuat Sriwijaya FC berhenti dalam menggelar latihan. Sekalipun, mayoritas skuat Laskar Wong Kito beragama Islam.
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
(esa/pra)
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema Lebih Suka Uji Coba Ramadan di Kandang
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:55
-
Suharno Rencanakan Empat Uji Coba Bagi Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:36 -
Empat Tim Berminat Jajal Kekuatan Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:51 -
Sriwijaya FC Rencanakan TC Usai Lebaran
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:40 -
Ramadan, Arema Cronus Lebih Pilih Latihan Malam
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:33
LATEST UPDATE
-
Tempat Menonton Piala Dunia 2026: Swiss vs Kolombia
Piala Dunia 8 Juli 2026, 01:56 -
Dari Tangis Sedih Cristiano Ronaldo ke Tangis Bahagia Lionel Messi
Piala Dunia 8 Juli 2026, 01:35 -
Man of the Match Argentina vs Mesir: Lionel Messi
Piala Dunia 8 Juli 2026, 01:21 -
Link Streaming Piala Dunia 2026: Swiss vs Kolombia
Piala Dunia 7 Juli 2026, 23:34 -
Luis Diaz, Pilar Mimpi Besar Kolombia
Piala Dunia 7 Juli 2026, 23:00 -
Charles De Ketelaere Menikmati Momen Terbaik dalam Kariernya
Piala Dunia 7 Juli 2026, 22:00 -
Tempat Menonton Siaran Piala Dunia 2026: Argentina vs Mesir
Piala Dunia 7 Juli 2026, 21:31 -
Swiss vs Kolombia: 1 Tiket, 2 Ambisi Besar
Piala Dunia 7 Juli 2026, 20:09
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19 -
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34 -
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
Follow
KOMENTAR