Bola.net - Bulan Ramadan tidak membuat Sriwijaya FC berhenti dalam menggelar latihan. Sekalipun, mayoritas skuat Laskar Wong Kito beragama Islam.
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
(esa/pra)
Karena itu, pelatih Sriwijaya FC, Subangkit, mengungkapkan jika latihan tetap digelar selama dua kali. Yakni, pada sore dan malam hari usai salat Tarawih.
Rencananya, latihan baru dimulai pada 2 Juli mendatang. Sedangkan satu hari jelang latihan, para pemain diharapkan sudah berkumpul di Graha Sriwijaya atau Mess Pertiwi.
"Kami harus mengatur jadwal latihan selama bulan puasa berlangsung dengan baik. Namun soal waktu latihan, kami akan lihat kondisinya lagi," kata Subangkit.
Semula, jadwal latihan malam nyaris ditiadakan. Itu karena salat Tarawih biasanya selesai pada pukul 21.00 WIB. Pada waktu tersebut, kondisi para pemain cenderung menurun dan hanya bisa dimanfaatkan untuk istirahat.
"Kalau jadwal pemain latihan sore, buka puasanya bisa langsung di lapangan atau di Mess Pertiwi. Jadwal latihan saat bulan puasa, memang harus disesuaikan dengan pemain yang berpuasa. Termasuk, menghilangkan jadwal latihan pagi yang biasa dilakukan pemain sebelumnya," sambungnya.
"Latihan yang paling baik di bulan puasa, sebenarnya di sore hari. Sebab, oksigen (O2) yang dihasilkan banyak di siang hari. Sedangkan malam hari, oksigen sudah berkurang karena kandungan karbondioksida mendominasi," tutupnya. [initial]
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema Lebih Suka Uji Coba Ramadan di Kandang
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:55
-
Suharno Rencanakan Empat Uji Coba Bagi Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 17:36
-
Empat Tim Berminat Jajal Kekuatan Arema
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:51
-
Sriwijaya FC Rencanakan TC Usai Lebaran
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:40
-
Ramadan, Arema Cronus Lebih Pilih Latihan Malam
Bola Indonesia 30 Juni 2014, 16:33
LATEST UPDATE
-
Gokil! Bos Besar Pastikan AC Milan Bakal Jor-joran di Bursa Transfer Januari 2027
Liga Italia 30 Oktober 2026, 17:28
-
Sudah Tidak Bahagia di MU, Barcelona Siap Jadi Rumah Baru untuk Lisandro Martinez
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:00
-
Jorge Martin Resmi Bisa Balapan di MotoGP Malaysia 2026
Otomotif 30 Oktober 2026, 16:50
-
AC Milan Mulai Linglung, Apakah Ruben Amorim Bakal Dipecat?
Liga Italia 30 Oktober 2026, 16:48
-
Hasil FP1 MotoGP Malaysia 2026: Marc Marquez Tercepat Meski Sempat Terjadi Insiden
Otomotif 30 Oktober 2026, 16:40
-
Sesko Cedera, MU Pertimbangkan Gaet Striker Timnas Inggris Ini
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 16:33
-
Jadwal Liga Inggris di SCTV Pekan Ini, 31 Oktober - 3 November 2026
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 16:32
-
Jadwal Lengkap MotoGP Malaysia 2026 di Sepang, 30 Oktober - 1 November 2026
Otomotif 30 Oktober 2026, 16:06
-
Link Streaming Java United vs Bhayangkara FC di BRI Super League, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 15:17
-
Prediksi Barcelona vs Alaves 1 November 2026
Liga Spanyol 30 Oktober 2026, 14:26
-
Prediksi Milan vs Inter 1 November 2026
Liga Italia 30 Oktober 2026, 13:29
-
Prediksi Bayern vs Dortmund 1 November 2026
Bundesliga 30 Oktober 2026, 12:31
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18


























KOMENTAR