Bola.net - Persebaya Surabaya mulai meningkatkan intensitas latihan memasuki hari keempat pemusatan latihan (TC) di Yogyakarta. Rendi Irwan dan kolega diberikan menu latihan speed dan endurance.
Program tersebut diberikan untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain. Tetapi, tim pelatih tidak melupakan sentuhan bola, sehingga latihan tetap dilakukan dengan bola.
"Ini tadi kita latihan intensitas tinggi, anak-anak melakukan latihan speed endurance," kata pelatih Persebaya, Aji Santoso, Sabtu (18/1/2020).
"(Tujuannya) yang jelas untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain tetapi saya tetap menggunakan dengan bola," imbuhnya.
"Artinya kita melakukan fisik tetapi tidak mengisolasi sepak bolanya, unsur sepak bolanya masih ada di dalam," tegas juru taktik asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Urung Latihan Dua Kali
Karena pemain berlatih dengan intensitas tinggi, Aji pun mengurungkan niatnya untuk menggelar latihan dua kali. Sebelumnya, dia berencana kembali menggelar latihan pada sore hari.
"Seharusnya sore nanti latihan, tetapi saya lihat anak-anak ini tadi kerjanya sangat maksimal," Aji menambahkan.
"Karena saya lihat anak-anak kerja sangat bagus, seratus persen mereka lakukan, saya liburkan untuk nanti sore," tegas eks pelatih Persela tersebut.
(Bola.net/Mustopa Elabdy)
Baca Juga:
- Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
- Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
- TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
- Komentar Bonek setelah Makan Konate Resmi Bergabung dengan Persebaya
- Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hari Keempat TC, Persebaya Berlatih dengan Intensitas Tinggi
Bola Indonesia 18 Januari 2020, 11:53
-
Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 21:51 -
Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 20:59 -
TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 19:27 -
Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 00:55
LATEST UPDATE
-
Gak Laku! Rafael Leao Ditolak Arsenal, MU, dan Barcelona
Liga Italia 21 Mei 2026, 11:45 -
Mengebut dan Kecelakaan, SIM Jamal Musiala Dicabut!
Bundesliga 21 Mei 2026, 10:45 -
Gokil! Casemiro Tolak Banyak Tawaran Demi Inter Miami
Bola Dunia Lainnya 21 Mei 2026, 10:15
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR