Bola.net - Persebaya Surabaya mulai meningkatkan intensitas latihan memasuki hari keempat pemusatan latihan (TC) di Yogyakarta. Rendi Irwan dan kolega diberikan menu latihan speed dan endurance.
Program tersebut diberikan untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain. Tetapi, tim pelatih tidak melupakan sentuhan bola, sehingga latihan tetap dilakukan dengan bola.
"Ini tadi kita latihan intensitas tinggi, anak-anak melakukan latihan speed endurance," kata pelatih Persebaya, Aji Santoso, Sabtu (18/1/2020).
"(Tujuannya) yang jelas untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain tetapi saya tetap menggunakan dengan bola," imbuhnya.
"Artinya kita melakukan fisik tetapi tidak mengisolasi sepak bolanya, unsur sepak bolanya masih ada di dalam," tegas juru taktik asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Urung Latihan Dua Kali
Karena pemain berlatih dengan intensitas tinggi, Aji pun mengurungkan niatnya untuk menggelar latihan dua kali. Sebelumnya, dia berencana kembali menggelar latihan pada sore hari.
"Seharusnya sore nanti latihan, tetapi saya lihat anak-anak ini tadi kerjanya sangat maksimal," Aji menambahkan.
"Karena saya lihat anak-anak kerja sangat bagus, seratus persen mereka lakukan, saya liburkan untuk nanti sore," tegas eks pelatih Persela tersebut.
(Bola.net/Mustopa Elabdy)
Baca Juga:
- Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
- Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
- TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
- Komentar Bonek setelah Makan Konate Resmi Bergabung dengan Persebaya
- Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hari Keempat TC, Persebaya Berlatih dengan Intensitas Tinggi
Bola Indonesia 18 Januari 2020, 11:53
-
Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 21:51 -
Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 20:59 -
TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 19:27 -
Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 00:55
LATEST UPDATE
-
Manchester United Hidupkan Lagi Minat pada Bintang Berbakat Barcelona Ini
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 22:18 -
Michael Carrick Tidak Terkejut Dirinya Tidak Jadi Dipecat Manchester United
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 21:58 -
Goncalo Ramos Kesulitan di AC Milan: Transfer 73 Juta Euro Belum Mampu jadi Mesin Gol
Liga Italia 29 Oktober 2026, 21:44 -
Michael Carrick Girang Kobbie Mainoo Sudah Pulih, Tapi Prihatin dengan Kondisi Sesko
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 21:40 -
Michael Carrick Benarkan Sudah Berdamai dengan Bruno Fernandes
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 21:30 -
Dianggurin Chelsea, PSG Siap Tampung Estevao
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 21:20 -
Reaksi Juventus Usai Kalah dari Genoa: Gelar 'Retreat' Selama 2 Hari!
Liga Italia 29 Oktober 2026, 21:15 -
Roy Keane Senang Michael Carrick Tidak Jadi Dipecat, Tapi....
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 21:07 -
Setelah Chelsea, Liverpool Bidik Arsenal Sebagai Korban Berikutnya!
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 20:58 -
Prediksi BRI Super League: Persebaya vs Persijap 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 29 Oktober 2026, 20:06
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52 -
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49 -
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03 -
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18
Follow
KOMENTAR