Bola.net - Persebaya Surabaya mulai meningkatkan intensitas latihan memasuki hari keempat pemusatan latihan (TC) di Yogyakarta. Rendi Irwan dan kolega diberikan menu latihan speed dan endurance.
Program tersebut diberikan untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain. Tetapi, tim pelatih tidak melupakan sentuhan bola, sehingga latihan tetap dilakukan dengan bola.
"Ini tadi kita latihan intensitas tinggi, anak-anak melakukan latihan speed endurance," kata pelatih Persebaya, Aji Santoso, Sabtu (18/1/2020).
"(Tujuannya) yang jelas untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain tetapi saya tetap menggunakan dengan bola," imbuhnya.
"Artinya kita melakukan fisik tetapi tidak mengisolasi sepak bolanya, unsur sepak bolanya masih ada di dalam," tegas juru taktik asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Urung Latihan Dua Kali
Karena pemain berlatih dengan intensitas tinggi, Aji pun mengurungkan niatnya untuk menggelar latihan dua kali. Sebelumnya, dia berencana kembali menggelar latihan pada sore hari.
"Seharusnya sore nanti latihan, tetapi saya lihat anak-anak ini tadi kerjanya sangat maksimal," Aji menambahkan.
"Karena saya lihat anak-anak kerja sangat bagus, seratus persen mereka lakukan, saya liburkan untuk nanti sore," tegas eks pelatih Persela tersebut.
(Bola.net/Mustopa Elabdy)
Baca Juga:
- Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
- Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
- TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
- Komentar Bonek setelah Makan Konate Resmi Bergabung dengan Persebaya
- Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hari Keempat TC, Persebaya Berlatih dengan Intensitas Tinggi
Bola Indonesia 18 Januari 2020, 11:53
-
Zoubairou Garba, Bek Naturalisasi yang Didatangkan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 21:51 -
Persebaya Masih Fokus Tingkatkan Kondisi Fisik Pemain
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 20:59 -
TC di Yogyakarta, Chemistry Pemain Persebaya Mulai Terbangun
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 19:27 -
Aji Santoso: Nasir Tidak Kesulitan Adaptasi dengan Persebaya
Bola Indonesia 17 Januari 2020, 00:55
LATEST UPDATE
-
4 Pemain yang Berpotensi Dilepas Arsenal pada Musim Panas 2026/2027
Liga Inggris 20 Agustus 2026, 00:27 -
Kabar Baik dari Persija Jakarta: Shin Tae-yong Ungkap Kondisi Radovan Pankov
Bola Indonesia 19 Agustus 2026, 23:25 -
Tijjani Reijnders Resmi Gabung Al-Qadsiah dengan Mahar Rp1,1 Triliun
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 22:50 -
Timnas Voli Putra Indonesia Menang 3-0 atas Kamboja, Modal Positif Jelang Asian Games 2026
Voli 19 Agustus 2026, 22:34 -
Final Piala AFF 2026: Vietnam Tantang Thailand, Leg Pertama Digelar di Bangkok
Tim Nasional 19 Agustus 2026, 22:17 -
Wayne Rooney Kirim Pesan untuk Marcus Rashford: Ini yang Harus Diubah
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 21:01 -
Manchester United Terancam Gagal Dapatkan Pengganti Luke Shaw
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 20:06 -
Barcelona Sempat Hubungi Inter Milan soal Lautaro Martinez
Liga Spanyol 19 Agustus 2026, 19:36 -
6 Transfer Besar yang Bisa Meledak Sepekan Jelang Premier League 2026/2027 Dimulai
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 19:21 -
Barcelona Siap Dengarkan Tawaran untuk Raphinha, Al-Hilal Mengintai
Liga Spanyol 19 Agustus 2026, 19:06
LATEST EDITORIAL
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51 -
6 Pemain yang Bisa Dijual Real Madrid demi Datangkan Rekrutan Baru
Editorial 5 Agustus 2026, 10:59 -
5 Pemain yang Masih Bisa Direkrut Manchester United Sebelum Bursa Transfer Ditutup
Editorial 4 Agustus 2026, 13:00 -
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United Pekan Ini
Editorial 3 Agustus 2026, 10:59
Follow
KOMENTAR