Bola.net - - Setelah menggelar evaluasi pasca Piala Presiden 2019 yang disiarkan Indosiar, PSIS Semarang memutuskan menjalani pemusatan latihan (TC) di Bandungan. Program tersebut dijadwalkan berlangsung selama 10 hari.
Menurut pelatih fisik PSIS, Budi Kurnia, tujuan pemusatan latihan tersebut untuk meningkatkan kondisi fisik pemainnya. Mengingat, sebelum TC dilakukan, kondisi fisik mereka berada pada level 60-70 persen.
"Saya harap setelah TC sudah ada di 90 sampai 100 persen, artinya mau enggak mau semua pemain harus melahap semua materi fisik yang ada di Bandungan," ungkap Budi Kurnia.
Menu latihan fisik yang diberikan pun beragam, mulai dari speed, endurance, hingga cross country. Tim pelatih Laskar Mahesa Jenar juga merencanakan latihan kebugaran dan juga latihan renang.
"Nanti recovery-nya di renang, tapi lebih banyak kita di endurance, strenght sama power," imbuh Budi Kurnia.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Mulai Terlihat
Dan, dari satu hari latihan, Budi mengatakan bahwa dirinya sudah bisa melihat kondisi fisik pemainnya. Karena mereka menggunakan alat khusus yang bisa digunakan untuk mengukur kondisi pemain.
"Sebagian sudah kelihatan, mana pemain yang kondisinya kurang, mana pemain yang sudah, kita pun ada alat ukur, kita pakai polar," jelas Budi.
"Kita sudah mengetahui pemain itu sudah ada di level mana kondisi fisiknya. Tercapai tidaknya latihan, bisa dilihat dari ini (polar)," pungkasnya.
Highlights Piala Presiden 2019, PSIS Vs PSM 1-0
Berita video highlights Piala Presiden 2019 antara PSIS Semarang melawan PSM Makassar yang berakhir dengan skor 1-0, Sabtu (16/3/2019).
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
PSIS Masih Butuh Tambahan Penyerang Lokal
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 19:43
-
PSIS Ditawari Mantan Gelandang Asing Persela
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 17:35 -
Jalani Pemusatan Latihan di Bandungan, PSIS Genjot Fisik Pemain
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 03:21 -
Performa Menurun, Ibrahim Conteh Berpontensi Dilepas PSIS Semarang
Bola Indonesia 20 Maret 2019, 18:43 -
PSIS Berharap VAR Digunakan di Liga 1 2019
Bola Indonesia 20 Maret 2019, 09:44
LATEST UPDATE
-
Liga Champions 26 Mei 2026, 11:58
-
Jadwal Lengkap Piala Dunia 2026
Liga Champions 26 Mei 2026, 11:57 -
Daftar Lengkap Skuad 48 Negara di Piala Dunia 2026
Piala Dunia 26 Mei 2026, 11:55 -
Kabar Baik, Lionel Messi Cuma Lelah Otot
Piala Dunia 26 Mei 2026, 11:45 -
Buruan! Juventus Kebut Transfer Alisson Becker Dari Liverpool
Liga Inggris 26 Mei 2026, 11:37
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00
Follow
KOMENTAR