
Bola.net - Setelah kompetisi vakum selama tiga bulan lebih, akibat pandemi Covid-19, Jonathan Cantillana merasakan perbedaan yang signifikan. Utamanya dari sisi kondisi fisik.
Menurut gelandang PSIS Semarang tersebut, dirinya merasa mengalami penurunan kebugaran karena intensitas latihan berbeda. Apalagi dalam rentang waktu yang lama.
Tetapi, dia yakin para pemain termasuk dirinya tidak akan kesulitan untuk mengembalikan kondisi. Sebab, ada waktu untuk persiapan dengan tim.
"Jelas tidak sama berlatih di lapangan dan bermain 90 menit, dan harus berlatih di rumah selama 3 bulan," katanya kepada Bola.net.
"Tetapi jika kami kembali ke latihan sesegera mungkin, kami akan memulihkan kondisi itu dengan cepat," imbuhnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Berlatih di Gym
Sementara, selama berlatih secara mandiri di rumah, pemain kelahiran Chile itu mencoba beberapa jenis latihan. Baik di dalam maupun luar ruangan.
"Saya berlatih di gym, ada hari-hari dimana saya bekerja bermil-mil (lari)," imbuh pemain berpaspor Palestina itu.
"Dan latihan lainnya yang membuat saya bekerja keras, agar tidak kehilangan kekuatan otot," tandasnya.
(Bola.net/Mustopa Elabdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Gelandang Asing PSIS Ingin Segera Berlatih dengan Tim
Bola Indonesia 27 Juni 2020, 22:28
-
Bos PSIS Apresiasi Pertemuan PSSI dengan Shin Tae-yong
Tim Nasional 27 Juni 2020, 17:36
-
Cerita dari Pertunangan Septian David Maulana dan Indri Diah Kusuma
Bolatainment 25 Juni 2020, 10:05
LATEST UPDATE
-
Prediksi Starting XI Milan vs Parma: Adu Formasi 3 Pemain Belakang
Liga Italia 21 Februari 2026, 20:05
-
Prediksi Starting XI Tottenham vs Arsenal: Kesiapan Saka dan Trossard
Liga Inggris 21 Februari 2026, 19:50
-
Prediksi Starting XI Barcelona vs Levante: Perubahan di Belakang dan Depan
Liga Spanyol 21 Februari 2026, 19:36
-
Prediksi Starting XI Nottm Forest vs Liverpool: Opsi Rotasi The Reds Cukup Terbatas
Liga Inggris 21 Februari 2026, 19:14
-
Everton Incar Kemenangan Ganda, Man Utd Usung Rekor Tandang yang Kuat
Liga Inggris 21 Februari 2026, 18:54
-
Puasa Kemenangan Tottenham, Kepercayaan Diri Arsenal
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:42
-
Nottm Forest Membangun Momentum, Liverpool Menjaga Posisi
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:28
-
Tembok Pertahanan Man City, Tantangan Laga Tandang Newcastle
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:14
-
Menguji Konsistensi Chelsea yang Masih Kerap Kehilangan Poin setelah Unggul
Liga Inggris 21 Februari 2026, 16:35
-
Juventus, Como, dan Persaingan Ketat di Papan Atas
Liga Italia 21 Februari 2026, 16:22
-
Tinggalkan Man United, Casemiro Kini Berpeluang Jadi Rekan Setim Lionel Messi
Liga Inggris 21 Februari 2026, 15:26
LATEST EDITORIAL
-
6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: Siapa Pewaris Tahta Gelandang Bertahan?
Editorial 20 Februari 2026, 00:00
-
7 Pemain yang Tenggelam Usai Pindah Klub Musim 2025/2026: Masih Ingat Darwin Nunez?
Editorial 19 Februari 2026, 23:35
-
Dari Eks Chelsea hingga Barcelona: 5 Pemain yang Pensiun di 2026
Editorial 16 Februari 2026, 23:25
-
5 Transfer Ideal untuk Michael Carrick Jika Jadi Manajer Permanen Manchester United
Editorial 16 Februari 2026, 23:09
























KOMENTAR