"Makanan dan istirahat ini merupakan hal terpenting dalam olahraga," ujar Milo, sapaan karib Milomir Seslija, pada Bola.net.
"Makanan memberi nutrisi dan tenaga yang diperlukan tubuh. Sementara, dengan istirahat, tubuh akan memulihkan diri. Kurang asupan gizi dan istirahat membuat pemain rentan cedera," sambungnya.
Namun, menurut Milo, meski penting, dua hal ini kerap dilupakan. Terlebih lagi di kancah sepakbola Indonesia dan Malaysia.
"Hasilnya, kerap penampilan tidak maksimal karena dua faktor ini tak dihiraukan," tutur pelatih asal Bosnia ini.
Lebih lanjut, terkait dua faktor ini, Milo mengaku lebih senang jika timnya melakoni laga tandang. Pasalnya, selama tandang, ia bisa mengontrol pola makan dan istirahat anak asuhnya.
"Hal ini berbeda jika main di kandang. Saya tak bisa memastikan pola makan dan istirahat anak-anak. Namun, saya percaya pemain-pemain saya profesional dan mampu menjaga kondisi mereka sendiri," tandasnya.
Makanan dan istirahat ini merupakan hal yang paling penting di olahraga. Ketika kau istirahat, tubuhmu akan memulihkan diri.[initial]
Baca Juga:
- Idul Fitri, Ini Harapan Pelatih Arema Cronus
- Libur Lebaran, Bintang Arema Cronus Ini Liburan ke Surabaya
- Cristian Gonzales Jagokan Jerman Tumbangkan Prancis
- Gelandang Arema Cronus Prediksi Prancis Bakal Hempaskan Jerman
- Semen Padang Kalah, Nilmaizar Tak Mau Salahkan Rivky Mokodompit
- Milo Bantah Arema Cronus Menang Beruntung
- Nilmaizar Tampik Tengara Semen Padang Jago Kandang
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Milo Siapkan Taktik Baru Bagi Arema Cronus
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 20:01
-
Milo Senang Arema Cronus Lalui Ramadan Dengan Baik
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 19:55
-
Libur Lebaran, Penggawa Arema Cronus Harus Tetap Kerja Keras
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 19:45
-
Pelatih Arema Cronus Sebut Ada Yang Lebih Penting Dari Berlatih
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 15:32
-
Idul Fitri, Ini Harapan Pelatih Arema Cronus
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 12:25
LATEST UPDATE
-
Rapor Pemain Liverpool: Performa Solid Bikin Arsenal Kehilangan Taji
Liga Inggris 9 Januari 2026, 06:07
-
Hasil Milan vs Genoa: Akhir Dramatis yang Menguntungkan Inter Milan
Liga Italia 9 Januari 2026, 06:00
-
Rapor Pemain Arsenal: Gyokeres Gagal Bersinar Saat The Gunners Ditahan Liverpool
Liga Inggris 9 Januari 2026, 05:50
-
Hasil Real Madrid vs Atletico Madrid: El Clasico di Final Piala Super Spanyol
Liga Spanyol 9 Januari 2026, 05:44
-
Man of the Match Arsenal v Liverpool: Gabriel Magalhaes
Liga Inggris 9 Januari 2026, 05:30
-
Hasil Arsenal vs Liverpool: Saling Tekan, Gol Tak Kunjung Datang
Liga Inggris 9 Januari 2026, 05:04
-
Hasil Al-Nassr vs Al-Qadisiyah: Ronaldo Cetak Gol, tapi Tim Tuan Rumah Tetap Kalah
Asia 9 Januari 2026, 03:29
LATEST EDITORIAL
-
Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir Alex Ferguson, Siapa Terbaik?
Editorial 7 Januari 2026, 13:52
-
4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelatih Sementara di Old Trafford
Editorial 7 Januari 2026, 12:55
-
4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester United Musim Depan
Editorial 5 Januari 2026, 15:52
-
Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenior: Revolusi Taktik Dimulai
Editorial 5 Januari 2026, 15:25
-
7 Pemain yang Pernah Menangis Karena Jose Mourinho, Ada Cristiano Ronaldo
Editorial 5 Januari 2026, 13:58





















KOMENTAR