"Makanan dan istirahat ini merupakan hal terpenting dalam olahraga," ujar Milo, sapaan karib Milomir Seslija, pada Bola.net.
"Makanan memberi nutrisi dan tenaga yang diperlukan tubuh. Sementara, dengan istirahat, tubuh akan memulihkan diri. Kurang asupan gizi dan istirahat membuat pemain rentan cedera," sambungnya.
Namun, menurut Milo, meski penting, dua hal ini kerap dilupakan. Terlebih lagi di kancah sepakbola Indonesia dan Malaysia.
"Hasilnya, kerap penampilan tidak maksimal karena dua faktor ini tak dihiraukan," tutur pelatih asal Bosnia ini.
Lebih lanjut, terkait dua faktor ini, Milo mengaku lebih senang jika timnya melakoni laga tandang. Pasalnya, selama tandang, ia bisa mengontrol pola makan dan istirahat anak asuhnya.
"Hal ini berbeda jika main di kandang. Saya tak bisa memastikan pola makan dan istirahat anak-anak. Namun, saya percaya pemain-pemain saya profesional dan mampu menjaga kondisi mereka sendiri," tandasnya.
Makanan dan istirahat ini merupakan hal yang paling penting di olahraga. Ketika kau istirahat, tubuhmu akan memulihkan diri.[initial]
Baca Juga:
- Idul Fitri, Ini Harapan Pelatih Arema Cronus
- Libur Lebaran, Bintang Arema Cronus Ini Liburan ke Surabaya
- Cristian Gonzales Jagokan Jerman Tumbangkan Prancis
- Gelandang Arema Cronus Prediksi Prancis Bakal Hempaskan Jerman
- Semen Padang Kalah, Nilmaizar Tak Mau Salahkan Rivky Mokodompit
- Milo Bantah Arema Cronus Menang Beruntung
- Nilmaizar Tampik Tengara Semen Padang Jago Kandang
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Milo Siapkan Taktik Baru Bagi Arema Cronus
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 20:01
-
Milo Senang Arema Cronus Lalui Ramadan Dengan Baik
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 19:55
-
Libur Lebaran, Penggawa Arema Cronus Harus Tetap Kerja Keras
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 19:45
-
Pelatih Arema Cronus Sebut Ada Yang Lebih Penting Dari Berlatih
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 15:32
-
Idul Fitri, Ini Harapan Pelatih Arema Cronus
Bola Indonesia 8 Juli 2016, 12:25
LATEST UPDATE
-
Hasil Venezia vs Inter: Dua Gol Bunuh Diri Bawa Nerazzurri ke Puncak Serie A
Liga Italia 29 Oktober 2026, 04:03
-
Tempat Menonton Liverpool vs Chelsea di Carabao Cup, 29 Oktober 2026
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 23:59
-
Link Streaming Liverpool vs Chelsea 29 Oktober 2026
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 23:00
-
KapanLagi Korea Hadirkan Pengalaman Belajar Hangeul yang Seru Bersama Kkuljaem
Lain Lain 28 Oktober 2026, 22:30
-
Perang Dingin Real Madrid dengan Wasit La Liga Terus Berlanjut
Liga Spanyol 28 Oktober 2026, 22:28
-
Newcastle Siap Beri Diskon Jika MU Mau Pekerjakan Eddie Howe
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 22:19
-
Saingi MU, Chelsea Juga Kejar Bek TImnas Inggris Ini
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 21:55
-
Hasil Sempurna Persib di Asia: 5 Laga, 5 Kemenangan, dan Hanya Kebobolan 1 Kali!
Bola Indonesia 28 Oktober 2026, 21:44
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18
























KOMENTAR