Bola.net - - Persegres Gresik United mulai mencari cara untuk mengatasi kelelahan pemain. Sebab mereka tidak bisa berharap banyak kepada PT. Liga Indonesia Baru (LIB) agar merevisi jadwal kompetisi Liga 1.
Menurut Pelatih Persegres Gresik United, Hanafi, salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga fisik pemain agar tetap bugar adalah meminta mereka untuk menjaga pola makan serta beristirahat yang cukup.
"Kompetisi ini cukup berat, harus istirahat yang cukup dan menjaga pola makan, jadi jangan sampai makan sembarangan," ungkap Hanafi kepada , Selasa (25/4).
Hanafi menilai, di pertandingan sebelumnya, para punggawa Laskar Joko Samudro masih belum mengerti sehingga mereka abai dalam menjaga pola makan dan istirahat, padahal dua hal itu paling penting untuk diperhatikan.
"Kompetisi yang sangat mepet kalau masih mementingkan pribadi, salah. Seperti kasus kemarin, anak-anak kurang mengerti bahwa menjaga pola makan dan istirahat itu nomor satu," imbuh Hanafi.
Selain menjaga pola makan dan istirahat, Hanafi menyiapkan terapi es agar cepat memulihkan fisik pemain usai pertandingan. Ia juga mengurangi porsi latihan fisik agar stamina Fitra Ridwan dan kolega tidak jebol.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persegres Cari Cara Atasi Kelelahan Pemain
Bola Indonesia 25 April 2017, 15:14
-
Badai Cedera Hantui Persegres Gresik United
Bola Indonesia 25 April 2017, 12:43 -
Jadwal Padat Picu Kegaduhan di Persegres
Bola Indonesia 22 April 2017, 23:58 -
Persegres Anggap Jadwal Kompetisi Tidak Manusiawi
Bola Indonesia 22 April 2017, 17:15 -
Hanafi Siapkan Pengganti Arsyad Yusgiantoro
Bola Indonesia 20 April 2017, 00:55
LATEST UPDATE
-
Debut Impian Anthony Gordon, 2 Assist dalam Kemenangan Besar Barcelona
Liga Spanyol 24 Agustus 2026, 11:19 -
Adrien Rabiot Sudah Memahami Tuntutan Ruben Amorim di AC Milan
Liga Italia 24 Agustus 2026, 11:08 -
Randal Kolo Muani Bikin Luciano Spalletti Frustrasi
Liga Italia 24 Agustus 2026, 10:19 -
Barcelona Menang Besar 5-0, Ulasan Performa Para Pemain di Markas Elche
Liga Spanyol 24 Agustus 2026, 10:09 -
AC Milan Tekuk Torino, Berikut Performa Pemain di Setiap Lini
Liga Italia 24 Agustus 2026, 09:53 -
Juventus Tekuk Frosinone, Bremer Gemilang, Kolo Muani Melempem
Liga Italia 24 Agustus 2026, 09:07 -
Nyaris Terkapar, Bagaimana Performa Para Pemain Liverpool di Kandang Newcastle?
Liga Inggris 24 Agustus 2026, 08:27 -
Comeback Manchester City: Cherki Gemilang, Haaland Belum Tajam
Liga Inggris 24 Agustus 2026, 07:42 -
Man of the Match Elche vs Barcelona: Raphinha
Liga Spanyol 24 Agustus 2026, 06:47 -
Man of the Match Torino vs Milan: Samuel Chukwueze
Liga Italia 24 Agustus 2026, 06:43 -
Hasil Elche vs Barcelona: Raphinha dan Fermin Lopez Menggila
Liga Spanyol 24 Agustus 2026, 06:17 -
Hasil Torino vs Milan: Adrien Rabiot Merevitalisasi Rossoneri
Liga Italia 24 Agustus 2026, 06:10 -
Man of the Match Frosinone vs Juventus: Bremer
Liga Italia 24 Agustus 2026, 01:44 -
Hasil Frosinone vs Juventus: Bianconeri Amankan Tiga Poin di Laga Perdana!
Liga Italia 24 Agustus 2026, 01:32 -
Man of the Match Newcastle vs Liverpool: Dominik Szoboszlai
Liga Inggris 24 Agustus 2026, 00:45
LATEST EDITORIAL
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51 -
6 Pemain yang Bisa Dijual Real Madrid demi Datangkan Rekrutan Baru
Editorial 5 Agustus 2026, 10:59 -
5 Pemain yang Masih Bisa Direkrut Manchester United Sebelum Bursa Transfer Ditutup
Editorial 4 Agustus 2026, 13:00 -
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United Pekan Ini
Editorial 3 Agustus 2026, 10:59
Follow
KOMENTAR