Bola.net - Selama dua bulan ke depan, tim Persib Bandung tak lagi melakukan latihan fisik yang berat. Hal itu dilakukan untuk mematangkan latihan taktik dan strategi pelatih Jajang Nurjaman.
Menurut pelatih fisik Persib Dino Sefriyanto, fisik para penggawa Persib saat ini sudah dalam level yang bagus. “Level fitnes sudah cukup baik. Dari visualisasi di dua pertandingan yang lalu dengan masa istirahat pendek para pemain tidak terlalu sulit,” ujar Dino ditemui di mes Persib, Kamis (08/11).
Dua pertandingan yang dimaksud adalah pada saat mengikuti turnamen Celebes Cup 2012 yang digelar 03 dan 04 November lalu.
Dino lebih lanjut menuturkan, program latihan fisik sejak digelar September lalu sudah berjalan dengan sukses. Artinya, meski ada beberapa pemain baru yang masuk seperti Firman Utina, Supardi dan M Ridwan sudah bisa langsung beradaptasi.
“Mereka kan sudah berlatih di tim KPSI. Dengan mengikuti beberapa uji coba di sana juga sudah langsung bisa mengikuti latihan fisik kita di sini,” terangnya.
Menyongsong kompetisi Indonesia Super League (ISL) musim 2013 yang digelar Januari mendatang, Dino mengaku akan memberikan latihan kombinasi. “Tinggal latihan kombinasi, nggak latihan umum lagi. Masa persiapan sudah dirancang pelatih kepala. Sekarang tinggal menjaga kondisi fisik saja,” paparnya.
Ia menambahkan, latihan yang akan dijalani Persib ke depan adalah circuit training yang berorientasi pada speed para pemain. “Tujuannya untuk peningkatan stamina. Sekali circuit training sudah dapat semua,” tandasnya. (hug/mac)
Menurut pelatih fisik Persib Dino Sefriyanto, fisik para penggawa Persib saat ini sudah dalam level yang bagus. “Level fitnes sudah cukup baik. Dari visualisasi di dua pertandingan yang lalu dengan masa istirahat pendek para pemain tidak terlalu sulit,” ujar Dino ditemui di mes Persib, Kamis (08/11).
Dua pertandingan yang dimaksud adalah pada saat mengikuti turnamen Celebes Cup 2012 yang digelar 03 dan 04 November lalu.
Dino lebih lanjut menuturkan, program latihan fisik sejak digelar September lalu sudah berjalan dengan sukses. Artinya, meski ada beberapa pemain baru yang masuk seperti Firman Utina, Supardi dan M Ridwan sudah bisa langsung beradaptasi.
“Mereka kan sudah berlatih di tim KPSI. Dengan mengikuti beberapa uji coba di sana juga sudah langsung bisa mengikuti latihan fisik kita di sini,” terangnya.
Menyongsong kompetisi Indonesia Super League (ISL) musim 2013 yang digelar Januari mendatang, Dino mengaku akan memberikan latihan kombinasi. “Tinggal latihan kombinasi, nggak latihan umum lagi. Masa persiapan sudah dirancang pelatih kepala. Sekarang tinggal menjaga kondisi fisik saja,” paparnya.
Ia menambahkan, latihan yang akan dijalani Persib ke depan adalah circuit training yang berorientasi pada speed para pemain. “Tujuannya untuk peningkatan stamina. Sekali circuit training sudah dapat semua,” tandasnya. (hug/mac)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Jajang Nurjaman Berharap Status Shahar Segera Permanen
Bola Indonesia 8 November 2012, 19:20
-
Jajang Sukmara Siap Kerja Keras Mendapatkan Posisi Utama
Bola Indonesia 8 November 2012, 16:45 -
Persib Tinggalkan Latihan Berat
Bola Indonesia 8 November 2012, 16:31 -
Pelatih Persib Ingin Jajal Persipura dan Arema
Bola Indonesia 8 November 2012, 15:51 -
Diundang Ikuti Turnamen Lagi, Jajang Mengaku Enjoy
Bola Indonesia 8 November 2012, 15:05
LATEST UPDATE
-
Persib Bandung Ditinggal Bojan Hodak Usai Hat-trick Juara?
Bola Indonesia 25 Mei 2026, 19:12 -
Tyrell Malacia Ucapkan Salam Perpisahan untuk Fans Manchester United
Liga Inggris 25 Mei 2026, 18:52 -
Skuad Spanyol untuk Piala Dunia 2026: Barcelona 8, Real Madrid 0
Piala Dunia 25 Mei 2026, 18:24 -
Membandingkan Gaji Pemain West Ham dengan Gaji Pemain Championship
Liga Inggris 25 Mei 2026, 18:03
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00
Follow
KOMENTAR