Bola.net - Kontestan Indonesia Super League, Persiba Balikpapan kini tengah fokus untuk meningkatkan kondisi fisik para pemainnya, terutama dalam jeda kompetisi kali ini.
Tim berjuluk Beruang Madu tersebut menargetkan para pemain mereka akan mencapai kondisi puncak setelah Hari Raya Lebaran nanti.
"Usai lebaran, saya berharap fisik dan visi bermain kami sudah capai 100 persen," terang pelatih Persiba Balikpapan, Liestiadi.
Sejauh ini, para pemain diminta untuk terus menjalani latihan rutin di stadion Parikesit. Sekalipun mayoritas pemain menjalankan puasa, menurut Liestiadi bukan halangan.
Sebab, latihan yang diberikan kepada Wawan Hendrawan dan kawan-kawan sudah sesuai dengan program yang dicanangkan.
"Kita latihan perdana sejak 1 Juli kemarin. Semua pemain sudah ikut bergabung. Minggu pertama, target fisik pemain itu mencapai 60 hingga 70 persen, kemudian visi bermain itu 30 hingga 40 persen," sambung Liestiadi.
Kemudian di Minggu kedua, fisik pemain ditargetkan terus mengalami meningkat 70 hingga 80 persen. Sementara visi bermain, juga meningkat mencapai 50 hingga 60 persen.
Lalu minggu ketiga, Liestiadi juga tetap mewanti-wanti agar stamina dan visi bermain pemain terus mengalami peningkatan.
"Visi bermainnya, juga sudah sekitar 70 hingga 80 persen. Begitupun, fisik pemain juga mengalami peningkatan pada minggu keempat. Untuk fisik, itu 80 hingga 90 persen, begitu juga visi bermainnya 80 hingga 90 persen," pungkasnya. [initial]
(esa/pra)
Tim berjuluk Beruang Madu tersebut menargetkan para pemain mereka akan mencapai kondisi puncak setelah Hari Raya Lebaran nanti.
"Usai lebaran, saya berharap fisik dan visi bermain kami sudah capai 100 persen," terang pelatih Persiba Balikpapan, Liestiadi.
Sejauh ini, para pemain diminta untuk terus menjalani latihan rutin di stadion Parikesit. Sekalipun mayoritas pemain menjalankan puasa, menurut Liestiadi bukan halangan.
Sebab, latihan yang diberikan kepada Wawan Hendrawan dan kawan-kawan sudah sesuai dengan program yang dicanangkan.
"Kita latihan perdana sejak 1 Juli kemarin. Semua pemain sudah ikut bergabung. Minggu pertama, target fisik pemain itu mencapai 60 hingga 70 persen, kemudian visi bermain itu 30 hingga 40 persen," sambung Liestiadi.
Kemudian di Minggu kedua, fisik pemain ditargetkan terus mengalami meningkat 70 hingga 80 persen. Sementara visi bermain, juga meningkat mencapai 50 hingga 60 persen.
Lalu minggu ketiga, Liestiadi juga tetap mewanti-wanti agar stamina dan visi bermain pemain terus mengalami peningkatan.
"Visi bermainnya, juga sudah sekitar 70 hingga 80 persen. Begitupun, fisik pemain juga mengalami peningkatan pada minggu keempat. Untuk fisik, itu 80 hingga 90 persen, begitu juga visi bermainnya 80 hingga 90 persen," pungkasnya. [initial]
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Sudah Seminggu Pemain PSM Mogok Latihan
Bola Indonesia 9 Juli 2014, 16:44
-
Persiba Ingin Kondisi Pemain 100 Persen Fit Usai Lebaran
Bola Indonesia 9 Juli 2014, 16:05
-
Mitra Kukar Fokus Pulihkan Kondisi Fisik Pemain
Bola Indonesia 9 Juli 2014, 15:46
-
Deltras Lamar Persela Untuk Uji Coba
Bola Indonesia 9 Juli 2014, 12:55
-
RD Idamkan Presiden yang Peduli Olahraga
Bola Indonesia 9 Juli 2014, 12:42
LATEST UPDATE
-
Hitung Mundur Menuju 1000 Gol Cristiano Ronaldo, Kurang Berapa?
Piala Dunia 30 Oktober 2026, 22:20
-
Youri Tielemans Lega Michael Carrick Selamat dari Pemecatan di MU
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 22:07
-
Tidak Takut, Michael Carrick Justru Tidak Sabar MU Hadapi Chelsea
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 21:46
-
Prediksi BRI Super League: PSM vs Madura United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:10
-
Prediksi BRI Super League: Persik vs Persita 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:05
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs Bali United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:00
-
Prediksi BRI Super League: Dewa United vs Persija 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 19:55
-
Tempat Menonton Persebaya vs Persijap di BRI Super League, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:05
-
Nova Arianto Semringah Lihat Amar Brkic Bersinar di Borneo FC
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:00
-
Link Streaming Persebaya vs Persijap, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 17:59
-
Legenda Liverpool Dukung MU Pekerjakan Unai Emery: Dia Pelatih yang Luar Biasa!
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:54
-
Kabar Baik MU? Ada Klub Inggris yang Mau Beli Marcus Rashford
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:41
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18


























KOMENTAR