Atlet Loncat Indah Indonesia Gladies Lariesa Berharap Jalur Langit di SEA Games 2025: Kalau Tuhan Izinkan Pasti Dapat Medali Emas

Bola.net - Atlet loncat indah Indonesia, Gladies Lariesa Garina menjalani persiapan terakhir menuju SEA Games 2025 Thailand. Ia tampil dalam Indonesia Open Aquatic Championships (IOAC) 2025 yang berlangsung di Stadion Akuatik GBK, Senayan, Jakarta Pusat pada 24-26 November 2025.
Gladies akan turun pada nomor synchro menara putri bersama Linar Betiliana dalam ajang regional tersebut. Pasangan ini mendapat target meraih medali perak dari tim pelatnas.
SEA Games Thailand akan bergulir pada 9-20 Desember 2025. Pesta olahraga itu menjadi penampilan kedua bagi Gladies setelah sebelumnya berlaga pada edisi Kamboja 2023.
Perbedaan nomor menjadi tantangan tersendiri bagi atlet berusia 19 tahun itu. Ia tidak lagi tampil di nomor individu seperti dua tahun lalu.
"Kalau buat Gladies sendiri, kelihatan sekali perbedaannya. Karena kalau di SEA Games Kamboja kemarin itu, Gladies mainnya individu, tapi untuk sekarang Gladies mainnya synchro sama tim," ujar Gladies.
Harmonisasi

Untuk menghadapi perubahan tersebut, Gladies menekankan pentingnya harmonisasi antara dirinya dengan Betiliana. Penyesuaian tenaga, ritme, dan waktu loncatan menjadi hal yang terus diperbaiki.
"Mungkin kalau dari synchro harus banyak-banyak menyamakan kekuatannya satu sama lain, kemudian chemistry-nya dengan pasangan diperkuat lagi," kata Gladies.
Gladies menyebut komunikasi menjadi bagian yang tak terpisahkan dari proses persiapan mereka berdua. Sesi diskusi dan latihan bersama diperbanyak untuk menambah kekompakan.
"Kami lebih banyak buat ngobrol bareng, sharing bareng, latihan tekniknya bareng. Sebisa mungkin lakukan bersama-sama biar chemistry-nya terbangun," lanjutnya.
Persaingan di SEA Games 2025

Dari sisi persaingan, Gladies menyebut Malaysia dan Singapura sebagai lawan yang diprediksi memberi tekanan terbesar di sektor synchro putri. Kedua negara itu dikenal memiliki konsistensi kuat dalam nomor papan dan menara.
"Persaingan kalau yang paling berat ada Malaysia sama Singapura mungkin ya, itu lumayan ketat," tutur Gladies.
"Kalau target pribadi pasti memberikan yang terbaik saja. Kalau Gladies sendiri memang dari dulu berharap sekali biar dapat emas. Kalau Tuhan izinkan pasti dapat emas di SEA Games 2025 Thailand," imbuhnya.
Gladies sebelumnya meraih medali perak pada nomor individu 3 meter putri dan perunggu menara 10 meter di SEA Games 2023 Kamboja. Pencapaian itu menjadi modal penting menjelang tampil di Thailand.
(Bola.net/Fitri Apriani)
Baca Ini Juga:
- Andriyan/Yudha Panaskan Mesin di Indonesia Open Aquatic Championship Demi Berikan yang Terbaik di SEA Games 2025
- Duet Hilda Tri Julyandra/Talitha Amabelle Putri Mantap Menyongsong SEA Games 2025 Usai Tampil di Indonesia Open Aquatic Championship 2025
- PB Akuatik Indonesia Tetapkan Target di SEA Games 2025: 3 Medali Emas, tapi Kalau Bisa Lebih
- Deretan Juara dan Penguasa di Indonesia Open Aquatic Championships 2025
- Millennium Aquatic Jakarta Kuasai Klasemen Medali Indonesia Open Aquatic Championships 2025
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Indonesia vs Nepal: Timnas Putri Menang Comeback Dramatis jelang SEA Games 2025
Tim Nasional 26 November 2025, 22:12
-
Rafael Struick dan Misi Besar di SEA Games 2025: Saatnya Sinarnya Kembali Terang?
Tim Nasional 21 November 2025, 17:30
LATEST UPDATE
-
Tempat Menonton Villarreal vs PSG di Liga Champions, 4 November 2026
Liga Champions 4 November 2026, 00:50
-
Tempat Menonton Barcelona vs Aston Villa di Liga Champions, 4 November 2026
Liga Champions 4 November 2026, 00:30
-
Tempat Menonton Man Utd vs Roma di Liga Champions, 4 November 2026
Liga Champions 4 November 2026, 00:10
-
Tempat Menonton Feyenoord vs Inter Milan di Liga Champions, 4 November 2026
Liga Champions 3 November 2026, 23:30
-
Inter Milan Aktifkan Klausul Perpanjangan Kontrak Federico Dimarco
Liga Italia 3 November 2026, 22:30
-
Carlos Baleba Yakin Manchester United Bisa Bangkit dari Periode Sulit
Liga Champions 3 November 2026, 21:56
-
Lamine Yamal Berpeluang Lewati Rekor Kylian Mbappe di Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:50
-
Live Streaming Man Utd vs Roma: Jadwal dan Link Nonton Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:27
-
Live Streaming Barcelona vs Aston Villa: Jadwal dan Link Nonton Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:24
-
Live Streaming Villarreal vs PSG: Jadwal dan Link Nonton Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:21
-
Live Streaming Atletico Madrid vs Bayern: Jadwal dan Link Nonton Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:18
-
Live Streaming Bodo/Glimt vs Lille: Jadwal dan Link Nonton Liga Champions
Liga Champions 3 November 2026, 21:15
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18





















KOMENTAR