Bola.net - - Ryan Giggs menasehati kompatriotnya, Gareth Bale, bahwa ia harus mulai membuat perubahan usai terus mengalami cedera.
Bintang Real Madrid hanya tampil di 19 pertandingan La Liga di musim 16/17, usai di musim sebelumnya hanya turun sebanyak 23 kali.
Kini, cedera betis yang ia alami ketika tampil impresif melawan Borussia Dortmund membuatnya absen ketika Wales menghadapi Georgia dan Rep. Irlandia di Kualifikasi Piala Dunia.
Giggs, yang bermain untuk Manchester United hingga usia 40an, meminta Bale membuat perubahan untuk menghentikan rekor buruk cederanya tersebut.
Ryan Giggs
"Ketika anda melihat Bale dan kondisi fisiknya, dia selalu memberi beban pada tubuhnya, terutama dengan cara dia menghadapi lawan," tutur Giggs di Sky Sports.
"Dengan cedera yang sudah ia alami dan fase karirnya sekarang, ini waktu yang tepat untuk mulai mengatasinya. Ketika anda cedera di usia 20an akhir, anda haru membuat perubahan."
"Semua orang berbeda dan saya coba melakukannya dengan yoga, akupuntur, dan mandi es, itu mungkin bekerja untuk beberapa pemain, namun mungkin tidak untuk yang lain. Anda juga harus menyesuaikan cara bermain anda. Pengalaman membuat otak anda bekerja lebih cepat dan efektif."
"Saya jauh lebih efektif di usia 20an akhir, meski saya tak secepat dulu."
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Marcelo Sudah Pulih dari Cedera
Liga Spanyol 5 Oktober 2017, 21:05
-
Bek Madrid Akui Sulit Bersaing di Timnas Spanyol
Piala Dunia 5 Oktober 2017, 20:31 -
Nacho Merasakan Hal Yang Sama di Madrid dan Spanyol
Liga Spanyol 5 Oktober 2017, 17:45 -
Ronaldo: Lupakan Trik, Sekarang Saya Fokus Hanya ke Gol
Liga Spanyol 5 Oktober 2017, 15:50 -
Legenda Barca Sesumbar Lebih Hebat dari Messi dan Ronaldo
Liga Spanyol 5 Oktober 2017, 14:40
LATEST UPDATE
-
Mengebut dan Kecelakaan, SIM Jamal Musiala Dicabut!
Bundesliga 21 Mei 2026, 10:45 -
Gokil! Casemiro Tolak Banyak Tawaran Demi Inter Miami
Bola Dunia Lainnya 21 Mei 2026, 10:15 -
Marc Klok Absen di Laga Penentuan Juara Persib Bandung
Bola Indonesia 21 Mei 2026, 09:13 -
Aston Villa Juara, Pangeran William Menggila!
Liga Eropa UEFA 21 Mei 2026, 09:00
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR