Giggs Prihatin dengan Rapuhnya Kondisi Bale

Bola.net - - Ryan Giggs menasehati kompatriotnya, Gareth Bale, bahwa ia harus mulai membuat perubahan usai terus mengalami cedera.

Bintang Real Madrid hanya tampil di 19 pertandingan La Liga di musim 16/17, usai di musim sebelumnya hanya turun sebanyak 23 kali.

Kini, cedera betis yang ia alami ketika tampil impresif melawan Borussia Dortmund membuatnya absen ketika Wales menghadapi Georgia dan Rep. Irlandia di Kualifikasi Piala Dunia.

Giggs, yang bermain untuk Manchester United hingga usia 40an, meminta Bale membuat perubahan untuk menghentikan rekor buruk cederanya tersebut.

Ryan Giggs

"Ketika anda melihat Bale dan kondisi fisiknya, dia selalu memberi beban pada tubuhnya, terutama dengan cara dia menghadapi lawan," tutur Giggs di Sky Sports.

"Dengan cedera yang sudah ia alami dan fase karirnya sekarang, ini waktu yang tepat untuk mulai mengatasinya. Ketika anda cedera di usia 20an akhir, anda haru membuat perubahan."

"Semua orang berbeda dan saya coba melakukannya dengan yoga, akupuntur, dan mandi es, itu mungkin bekerja untuk beberapa pemain, namun mungkin tidak untuk yang lain. Anda juga harus menyesuaikan cara bermain anda. Pengalaman membuat otak anda bekerja lebih cepat dan efektif."

"Saya jauh lebih efektif di usia 20an akhir, meski saya tak secepat dulu."