Bola.net - Jelang menghadapi Asian Games 2014 di Incheon, Korea Selatan, kondisi fisik tim nasional Indonesia U-23 semakin menunjukkan kemajuan. Mayoritas para pemain yang kini tengah menjalani training centre (TC)/pemusatan latihan tahap kedua, memenuhi standar VO2Max, yakni sebesar 55.
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Aji Santoso, mengakui jika hal tersebut sudah sesuai harapan. Sejak awal, dikatakannya, memang menargetkan para pemainnya memiliki VO2Max minimal 55.
Dengan begitu, pihaknya bisa berharap skuadnya tampil dinamis dengan mengutamakan umpan-umpan pendek yang cepat
"Hasil ini menunjukkan bahwa pemain punya tekad untuk terus bekerja keras meningkatkan kondisi fisik masing-masing," ungkap Aji Santoso.
Dalam tes fisik tahap pertama, gelandang Rasyid Bakri memiliki nilai VO2Max sebesar 57. Namun sekarang, naik lebih dari satu digit menjadi 58,2. Begitupun, dengan striker Aldair Makatindu yang naik tiga digit. Dari nilai awal 51, kini menyentuh angka 54,5. (esa/dzi)
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Aji Santoso, mengakui jika hal tersebut sudah sesuai harapan. Sejak awal, dikatakannya, memang menargetkan para pemainnya memiliki VO2Max minimal 55.
Dengan begitu, pihaknya bisa berharap skuadnya tampil dinamis dengan mengutamakan umpan-umpan pendek yang cepat
"Hasil ini menunjukkan bahwa pemain punya tekad untuk terus bekerja keras meningkatkan kondisi fisik masing-masing," ungkap Aji Santoso.
Dalam tes fisik tahap pertama, gelandang Rasyid Bakri memiliki nilai VO2Max sebesar 57. Namun sekarang, naik lebih dari satu digit menjadi 58,2. Begitupun, dengan striker Aldair Makatindu yang naik tiga digit. Dari nilai awal 51, kini menyentuh angka 54,5. (esa/dzi)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Aji Santoso Puji Tekad Pemain Timnas Indonesia U-23
Tim Nasional 27 Maret 2014, 17:27
-
Review: Garuda Muda Ditahan Imbang Persis Solo
Tim Nasional 25 Maret 2014, 21:43 -
Aji Santoso Fokus Tingkatkan Kemampuan Pemain Timnas U-23
Tim Nasional 25 Maret 2014, 20:53 -
Tantang Persis, Timnas U-23 Berharap Lawan Bermain Serius
Tim Nasional 25 Maret 2014, 10:51 -
Timnas Indonesia U-23 Bakal Jajal Sri Lanka dan Singapura
Tim Nasional 24 Maret 2014, 17:22
LATEST UPDATE
-
Generasi Baru Spanyol vs Pilar-pilar Senior Belgia
Piala Dunia 9 Juli 2026, 19:35 -
Thibaut Courtois: Dibesarkan Belgia, Ditempa Spanyol
Piala Dunia 9 Juli 2026, 19:26 -
Brahim Diaz, Harapan Maroko untuk Membongkar Lini Pertahanan Prancis
Piala Dunia 9 Juli 2026, 18:56 -
Piala Dunia 2026: Fakta-fakta Seputar Babak Perempat Final
Piala Dunia 9 Juli 2026, 18:25 -
8 Besar Piala Dunia 2026: Prancis Terdepan di Ranking FIFA
Piala Dunia 9 Juli 2026, 17:58 -
Marcus Rashford Bakal Stay di MU Pada Awal Musim 2025/2026, Tapi...
Liga Inggris 9 Juli 2026, 17:24
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19 -
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34 -
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
Follow
KOMENTAR