
Bola.net - Bek sayap Madura United, Andik Rendika Rama mengungkapkan progres yang ia alami bersama rekan-rekannya selama mengikuti pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia U-22 di Jakarta. TC ini digelar sejak 20 Desember 2020 lalu, dan akan rampung besok, Kamis (31/12).
TC kali ini dipimpin langsung oleh manajer pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong. Juru taktik asal Korea Selatan itu didampingi tiga asistennya yaitu Hae-woon, Lee Jae-hong, dan Kim Woo-Jae.
Setelah satu minggu lebih dilatih Shin Tae-yong, fisik para pemain Timnas Indonesia U-22 dikatakan Andik mengalami kemajuan. Terlebih selama TC, mereka berlatih tengah hari.
“Progres saya dan teman-teman selama pemusatan latihan hingga kini semakin meningkat, apalagi latihan kami di forsir kekuatannya, kemudian latihan kami siang hari," ujar Andik, disadur dari laman PSSI.
"Semoga progres kedepannya bisa lebih baik lagi,” katanya menambahkan.
Baca halaman berikutnya ya Bolaneters.
Materi Lain
Selain fisik, Andik dan kawan-kawan juga diberikan materi lain. Satu di antaranya yang berhubungan dengan daya tahan tubuh.
“Terus juga pelatih Shin Tae-yong menegaskan karena kami libur di klub, jadi dia memberikan program latihan pemulihan dan peningkatan stamina,” imbuh Andik.
Adapun, TC ini digelar untuk persiapan SEA Games 2021. Event tersebut dijadwalkan digelar di Vietnam pada 21 November - 2 Desember tahun depan.
(Bola.net/Fitri Apriani)
Baca Juga:
- Bek Sayap Madura United Incar Satu Tempat di Skuad Timnas Indonesia U-22 untuk SEA Games 2021
- Ambisi Kiper Barito Putera Tembus Skuad Utama Timnas Indonesia U-22 untuk SEA Games 2021
- 2 Penggawa Tira Persikabo Siap Beri Kemampuan Terbaik dalam TC Timnas Indonesia U-22
- TC Timnas Indonesia U-22, Shin Tae-yong Genjot Fisik dan Perkuat Mental
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Seminggu Ditatar Shin Tae-Yong, Begini Progress Timnas Indonesia U-22
Tim Nasional 30 Desember 2020, 19:20
-
Ambisi Kiper Barito Putera Tembus Skuad Utama Timnas Indonesia U-22 untuk SEA Games 2021
Tim Nasional 26 Desember 2020, 14:47
-
2 Penggawa Tira Persikabo Siap Beri Kemampuan Terbaik dalam TC Timnas Indonesia U-22
Tim Nasional 22 Desember 2020, 17:23
-
TC Timnas Indonesia U-22, Shin Tae-yong Genjot Fisik dan Perkuat Mental
Bola Indonesia 22 Desember 2020, 00:57
LATEST UPDATE
-
Prediksi Starting XI Milan vs Parma: Adu Formasi 3 Pemain Belakang
Liga Italia 21 Februari 2026, 20:05
-
Prediksi Starting XI Tottenham vs Arsenal: Kesiapan Saka dan Trossard
Liga Inggris 21 Februari 2026, 19:50
-
Prediksi Starting XI Barcelona vs Levante: Perubahan di Belakang dan Depan
Liga Spanyol 21 Februari 2026, 19:36
-
Prediksi Starting XI Nottm Forest vs Liverpool: Opsi Rotasi The Reds Cukup Terbatas
Liga Inggris 21 Februari 2026, 19:14
-
Everton Incar Kemenangan Ganda, Man Utd Usung Rekor Tandang yang Kuat
Liga Inggris 21 Februari 2026, 18:54
-
Puasa Kemenangan Tottenham, Kepercayaan Diri Arsenal
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:42
-
Nottm Forest Membangun Momentum, Liverpool Menjaga Posisi
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:28
-
Tembok Pertahanan Man City, Tantangan Laga Tandang Newcastle
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:14
-
Menguji Konsistensi Chelsea yang Masih Kerap Kehilangan Poin setelah Unggul
Liga Inggris 21 Februari 2026, 16:35
-
Juventus, Como, dan Persaingan Ketat di Papan Atas
Liga Italia 21 Februari 2026, 16:22
-
Tinggalkan Man United, Casemiro Kini Berpeluang Jadi Rekan Setim Lionel Messi
Liga Inggris 21 Februari 2026, 15:26
LATEST EDITORIAL
-
6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: Siapa Pewaris Tahta Gelandang Bertahan?
Editorial 20 Februari 2026, 00:00
-
7 Pemain yang Tenggelam Usai Pindah Klub Musim 2025/2026: Masih Ingat Darwin Nunez?
Editorial 19 Februari 2026, 23:35
-
Dari Eks Chelsea hingga Barcelona: 5 Pemain yang Pensiun di 2026
Editorial 16 Februari 2026, 23:25
-
5 Transfer Ideal untuk Michael Carrick Jika Jadi Manajer Permanen Manchester United
Editorial 16 Februari 2026, 23:09
























KOMENTAR