Bola.net - Daya tahan (endurance) pemain menjadi fokus pembenahan dalam pekan-pekan awal sesi pemusatan pelatihan Timnas Indonesia U-19 di Kusuma Agrowisata Batu Jawa Timur. Hal ini diungkapkan Asisten Pelatih Skuat Garuda Jaya -julukan Timnas U-19- Nursaelan Santoso.
"Kalau di dalam latihan fisik, ada level-level yang harus dilalui. Saat ini, mereka masih di level 1 sampai level 2," ujar Nursaelan, pada Bola.net.
"Kita kan tingkatkan endurance ini agar bisa bersaing di tingkat Asia. Nah, supaya ada variasi, kita lakukan latihan-latihan ini dengan bola," sambungnya.
Selain itu, Nursaelan juga menyebut ada faktor lain yang juga harus ditingkatkan dari Evan Dimas Darmono dan kawan-kawan. Faktor itu, ujarnya, adalah kelincahan dan kecepatan.
"Dua faktor ini juga menjadi perhatian kita dalam menyusun program latihan. Jadi, ada banyak faktor yang akan kita benahi, bukan sekadar VO2Max saja," Nursaelan menandaskan.
Saat ini, Timnas U-19 tengah menjalani pemusatan pelatihan tahap pertama di kompleks Kusuma Agrowisata Batu, Jawa Timur. Dalam TC tahap pertama, yang akan berakhir Januari 2014 ini, tim pelatih fokus meningkatkan kondisi fisik para penggawa Skuat Garuda Jaya. Di tahap berikutnya, baru tim pelatih akan menyentuh aspek teknik dan taktik. [initial]
(den/pra)
"Kalau di dalam latihan fisik, ada level-level yang harus dilalui. Saat ini, mereka masih di level 1 sampai level 2," ujar Nursaelan, pada Bola.net.
"Kita kan tingkatkan endurance ini agar bisa bersaing di tingkat Asia. Nah, supaya ada variasi, kita lakukan latihan-latihan ini dengan bola," sambungnya.
Selain itu, Nursaelan juga menyebut ada faktor lain yang juga harus ditingkatkan dari Evan Dimas Darmono dan kawan-kawan. Faktor itu, ujarnya, adalah kelincahan dan kecepatan.
"Dua faktor ini juga menjadi perhatian kita dalam menyusun program latihan. Jadi, ada banyak faktor yang akan kita benahi, bukan sekadar VO2Max saja," Nursaelan menandaskan.
Saat ini, Timnas U-19 tengah menjalani pemusatan pelatihan tahap pertama di kompleks Kusuma Agrowisata Batu, Jawa Timur. Dalam TC tahap pertama, yang akan berakhir Januari 2014 ini, tim pelatih fokus meningkatkan kondisi fisik para penggawa Skuat Garuda Jaya. Di tahap berikutnya, baru tim pelatih akan menyentuh aspek teknik dan taktik. [initial]
Berita terkait Skuat Garuda Jaya:
- Tim Pelatih Skuat Garuda Jaya Terus Genjot Fisik Evan Dimas cs
- Hasil Tes FisikTimnas U-19, Evan Dimas Tetap Nomor Satu
- Dari Hasil Tes, Kondisi Pilar Timnas U-19 Tak Alami Penurunan
- Hasil Tes VO2Max Garuda Jaya Keluar Hari Ini
- Ditinggal Indra Sjafri, Timnas U-19 Tetap Berlatih
- Pemanasan, PSSI Agendakan Turnamen Untuk Timnas U-19
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
TC Timnas U-19 di Batu, Cedera Hingga Penurunan VO2 Max
Tim Nasional 18 November 2013, 12:22
-
Timnas U-19 Digenjot Untuk Tingkatkan Endurance
Tim Nasional 18 November 2013, 10:57 -
Cedera, Dalmiansyah Absen Latihan Bersama Timnas U-19
Tim Nasional 18 November 2013, 10:51 -
Hasil Tes FisikTimnas U-19, Evan Dimas Tetap Nomor Satu
Tim Nasional 15 November 2013, 09:21 -
Dari Hasil Tes, Kondisi Pilar Timnas U-19 Tak Alami Penurunan
Tim Nasional 15 November 2013, 09:13
LATEST UPDATE
-
Andrey Santos Beres, MU Tuntaskan Transfer Ketiga Di Musim Panas ini!
Liga Inggris 10 Juli 2026, 08:26 -
Diam tetapi Mematikan Seperti Ousmane Dembele
Piala Dunia 10 Juli 2026, 06:08 -
Man of the Match Prancis vs Maroko: Kylian Mbappe
Piala Dunia 10 Juli 2026, 05:14 -
Tempat Menonton Prancis vs Maroko di Piala Dunia 2026, 10 Juli 2026
Piala Dunia 10 Juli 2026, 01:45
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19 -
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34 -
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
Follow
KOMENTAR