Bola.net - Daya tahan (endurance) pemain menjadi fokus pembenahan dalam pekan-pekan awal sesi pemusatan pelatihan Timnas Indonesia U-19 di Kusuma Agrowisata Batu Jawa Timur. Hal ini diungkapkan Asisten Pelatih Skuat Garuda Jaya -julukan Timnas U-19- Nursaelan Santoso.
"Kalau di dalam latihan fisik, ada level-level yang harus dilalui. Saat ini, mereka masih di level 1 sampai level 2," ujar Nursaelan, pada Bola.net.
"Kita kan tingkatkan endurance ini agar bisa bersaing di tingkat Asia. Nah, supaya ada variasi, kita lakukan latihan-latihan ini dengan bola," sambungnya.
Selain itu, Nursaelan juga menyebut ada faktor lain yang juga harus ditingkatkan dari Evan Dimas Darmono dan kawan-kawan. Faktor itu, ujarnya, adalah kelincahan dan kecepatan.
"Dua faktor ini juga menjadi perhatian kita dalam menyusun program latihan. Jadi, ada banyak faktor yang akan kita benahi, bukan sekadar VO2Max saja," Nursaelan menandaskan.
Saat ini, Timnas U-19 tengah menjalani pemusatan pelatihan tahap pertama di kompleks Kusuma Agrowisata Batu, Jawa Timur. Dalam TC tahap pertama, yang akan berakhir Januari 2014 ini, tim pelatih fokus meningkatkan kondisi fisik para penggawa Skuat Garuda Jaya. Di tahap berikutnya, baru tim pelatih akan menyentuh aspek teknik dan taktik. [initial]
(den/pra)
"Kalau di dalam latihan fisik, ada level-level yang harus dilalui. Saat ini, mereka masih di level 1 sampai level 2," ujar Nursaelan, pada Bola.net.
"Kita kan tingkatkan endurance ini agar bisa bersaing di tingkat Asia. Nah, supaya ada variasi, kita lakukan latihan-latihan ini dengan bola," sambungnya.
Selain itu, Nursaelan juga menyebut ada faktor lain yang juga harus ditingkatkan dari Evan Dimas Darmono dan kawan-kawan. Faktor itu, ujarnya, adalah kelincahan dan kecepatan.
"Dua faktor ini juga menjadi perhatian kita dalam menyusun program latihan. Jadi, ada banyak faktor yang akan kita benahi, bukan sekadar VO2Max saja," Nursaelan menandaskan.
Saat ini, Timnas U-19 tengah menjalani pemusatan pelatihan tahap pertama di kompleks Kusuma Agrowisata Batu, Jawa Timur. Dalam TC tahap pertama, yang akan berakhir Januari 2014 ini, tim pelatih fokus meningkatkan kondisi fisik para penggawa Skuat Garuda Jaya. Di tahap berikutnya, baru tim pelatih akan menyentuh aspek teknik dan taktik. [initial]
Berita terkait Skuat Garuda Jaya:
- Tim Pelatih Skuat Garuda Jaya Terus Genjot Fisik Evan Dimas cs
- Hasil Tes FisikTimnas U-19, Evan Dimas Tetap Nomor Satu
- Dari Hasil Tes, Kondisi Pilar Timnas U-19 Tak Alami Penurunan
- Hasil Tes VO2Max Garuda Jaya Keluar Hari Ini
- Ditinggal Indra Sjafri, Timnas U-19 Tetap Berlatih
- Pemanasan, PSSI Agendakan Turnamen Untuk Timnas U-19
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
TC Timnas U-19 di Batu, Cedera Hingga Penurunan VO2 Max
Tim Nasional 18 November 2013, 12:22
-
Timnas U-19 Digenjot Untuk Tingkatkan Endurance
Tim Nasional 18 November 2013, 10:57 -
Cedera, Dalmiansyah Absen Latihan Bersama Timnas U-19
Tim Nasional 18 November 2013, 10:51 -
Hasil Tes FisikTimnas U-19, Evan Dimas Tetap Nomor Satu
Tim Nasional 15 November 2013, 09:21 -
Dari Hasil Tes, Kondisi Pilar Timnas U-19 Tak Alami Penurunan
Tim Nasional 15 November 2013, 09:13
LATEST UPDATE
-
Piala Dunia 2026: Pesan Haru Gavi Setelah Masuk Skuad Spanyol
Piala Dunia 26 Mei 2026, 01:00 -
Juventus dan AC Milan Buang Tiket Liga Champions karena Tim Kecil
Liga Italia 25 Mei 2026, 23:34 -
Persib Bandung Ditinggal Bojan Hodak Usai Hat-trick Juara?
Bola Indonesia 25 Mei 2026, 19:12 -
Tyrell Malacia Ucapkan Salam Perpisahan untuk Fans Manchester United
Liga Inggris 25 Mei 2026, 18:52 -
Skuad Spanyol untuk Piala Dunia 2026: Barcelona 8, Real Madrid 0
Piala Dunia 25 Mei 2026, 18:24
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00
Follow
KOMENTAR