
Bola.net - Masa self-quarantine akibat virus Corona seperti sekarang nggak membuat keluarga Bachdim kehabisan cara buat menjaga pola hidup sehat dengan berolahraga. Terbukti, Jennifer Bachdim masih rutin dan sering banget mem-posting kegiatan workout-nya selama di rumah. Inspiratif dan seru abis, karena bisa kamu coba sendiri di rumah masing-masing. Makin menyenangkan karena Jennifer terkadang juga mengajak para buah hatinya, lho. Nggak jarang Irfan Bachdim juga ikut-ikutan buat bikin video TikTok-Workout-nya. Intip yuk keseruannya, Bolaneters!
Kompak Abis Saat TikTok-Workout
View this post on Instagram
Video ini bisa kamu jadikan inspirasi buat workout di rumah biar seru sama pasangan. Keseimbangan Jennifer sama Irfan memang patut diacungi jempol ya?
Seru Juga Saat TikTok-Workout di Gym
View this post on Instagram
Nggak cuma di rumah, keseruan mereka saat TikTok-Workout juga dilakukan ketika di gym sebelum self-quarantine, lho. Tertarik buat cobain workout kayak gini juga?
Kompak Workout dengan Buah Hati
View this post on Instagram
Nggak cuma ketika bareng Irfan, Jennifer pun nggak ketinggalan buat ngajak buah hati ikutan bikin video TikTok-Workout. Seru abis ya?
Kompak Maksimal
View this post on Instagram
Kekompakan Jennifer dan Irfan memang luar biasa banget. Kreativitas mereka bisa dijadikan inspirasi buat bikin video TikTok-Workout di rumah.
Kadang Juga Iseng
View this post on Instagram
Saking kompaknya, Jennifer dan Irfan kadang juga menunjukkan keisengan yang cute abis. Yang terpenting, di masa self-quarantine seperti sekarang jangan pernah kehabisan ide buat olahraga ya. Beberapa tipe workout dari Jennifer dan Irfan di atas bisa dicoba sendiri di rumah.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Mengenaskan di Musim Kedua, Ada Apa dengan PSS Sleman?
Bola Indonesia 21 Maret 2020, 08:24
-
Irfan Bachdim: Shin Tae-yong Pelatih Jujur
Tim Nasional 15 Februari 2020, 22:45
-
Irfan Bachdim Senang dengan Darah Muda Timnas Indonesia
Tim Nasional 15 Februari 2020, 16:26
-
Gabung PSS, Irfan Bachdim dan Keluarga Boyongan ke Sleman
Bola Indonesia 13 Februari 2020, 10:15
LATEST UPDATE
-
Nonton Live Streaming Pertandingan Proliga 2026 di MOJI Hari Ini, 9 Januari 2026
Voli 9 Januari 2026, 09:43
-
Arteta Kecewa tapi Bangga: Arsenal Perlebar Jarak Jadi 6 Poin Meski Imbang
Liga Inggris 9 Januari 2026, 09:36
-
Catatan Menarik Arsenal vs Liverpool: The Reds Jadi Batu Sandungan The Gunners
Liga Inggris 9 Januari 2026, 09:34
-
Jadwal Lengkap Proliga 2026, 8 Januari-26 April 2026
Voli 9 Januari 2026, 09:21
-
AC Milan dan Pelajaran Mahal Tentang Kedewasaan
Liga Italia 9 Januari 2026, 08:55
-
Jadwal Lengkap Malaysia Open 2026, 6-11 Januari 2026
Bulu Tangkis 9 Januari 2026, 08:50
-
Kapan El Clasico di Final Piala Super Spanyol 2026: Barcelona vs Real Madrid
Liga Spanyol 9 Januari 2026, 08:37
-
Jadwal Barca vs Madrid di Final Piala Super Spanyol 2026
Liga Spanyol 9 Januari 2026, 08:07
-
PSM vs Bali United: Tekad Pasukan Ramang Hentikan Tren Buruk
Bola Indonesia 9 Januari 2026, 07:44
-
Hasil Lengkap, Klasemen, Jadwal dan Top Skor Serie A 2025/2026
Liga Italia 9 Januari 2026, 07:41
-
Man of the Match Milan vs Genoa: Lorenzo Colombo
Liga Italia 9 Januari 2026, 07:11
LATEST EDITORIAL
-
Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir Alex Ferguson, Siapa Terbaik?
Editorial 7 Januari 2026, 13:52
-
4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelatih Sementara di Old Trafford
Editorial 7 Januari 2026, 12:55
-
4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester United Musim Depan
Editorial 5 Januari 2026, 15:52
-
Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenior: Revolusi Taktik Dimulai
Editorial 5 Januari 2026, 15:25
-
7 Pemain yang Pernah Menangis Karena Jose Mourinho, Ada Cristiano Ronaldo
Editorial 5 Januari 2026, 13:58

























KOMENTAR