Bola.net - - Milomir Seslija mulai menggenjot latihan anak asuhnya jelang laga Delapan Besar Piala Presiden 2019, kontra Bhayangkara FC. Pelatih Arema FC ini berangsur meningkatkan intensitas dan porsi latihan timnya jelang pertandingan turnamen pramusim tersebut.
Dalam sesi latihan yang dihelat di Lapangan Dirgantara, kompleks Lanud Abdulrahman Saleh Malang, Kamis (21/03), para penggawa Arema mengawali program mereka dengan berlatih tanpa bola. Mereka harus berlari dan melompati sejumlah rintangan beberapa kali sebelum mulai masuk ke sesi game.
Menurut Milo, dalam sesi latihan ini, ia sengaja mencampur sejumlah menu latihan. Ia berharap, melalui sesi latihan ini, performa dan kondisi para pemainnya bisa meningkat.
"Kami berlatih menu pergerakan tanpa bola, kegesitan, dan kebugaran sebelum berlatih taktik dan strategi. Kami juga coba membenahi organisasi permainan. Campur-campur," ucap Milo.
Arema sendiri saat ini memiliki waktu sekitar sembilan hari sebelum menghadapi Bhayangkara dalam laga Delapan Besar Piala Presiden 2019. Pertandingan, yang juga akan disiarkan oleh Indosiar, ini akan digelar di Stadion Patriot Candrabhaga Bekasi, Sabtu (30/03) mendatang.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya
Gandakan Porsi Latihan
Lebih lanjut, Milo memastikan masih akan meningkatkan intensitas latihan para pemainnya. Tak sekadar menu latihan, porsi latihan pun akan ia gandakan.
Jika biasanya hanya berlatih sekali dalam sehari, Arema akan berlatih dua kali sehari pada Jumat (22/03). Pada pagi hari, Arema akan berlatih di lapangan futsal. Sementara, sorenya, mereka akan berlatih di Stadion Kanjuruhan Kabupaten Malang.
"Paginya kami akan berlatih pencegahan cedera dan teknik di lapangan futsal. Sementara, sorenya, kami akan berlatih dengan intensitas tinggi di Kanjuruhan," katanya.
"Kami sengaja berlatih dua kali sehari. Jika ingin meraih hasil bagus, kita harus berusaha keras," ia menandaskan.
Highlights Piala Presiden 2019, Arema Vs Persita 6-1
Arema FC meraih kemenangan telak 6-1 atas Persita Tangerang pada laga terakhir penyisihan Grup E Piala Presiden 2019 di Stadion Kanjuruhan, Malang, Rabu malam (13/3/2019).
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Jelang Tantang Bhayangkara FC, Arema FC Siapkan Tiga Penjaga Gawang
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 22:31
-
Arema FC Waspadai Lini Serang Bhayangkara FC
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 19:45 -
Pelatih Arema Pastikan Semua Pemain Berkesempatan Jadi Starter
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 02:20 -
Jelang Hadapi Bhayangkara FC, Arema FC Tingkatkan Intensitas Latihan
Bola Indonesia 22 Maret 2019, 01:23 -
Johan Ahmat Farizi Bergabung, Pelatih Arema FC Gembira
Bola Indonesia 21 Maret 2019, 20:41
LATEST UPDATE
-
Link Streaming Piala Dunia 2026: Swiss vs Kolombia
Piala Dunia 7 Juli 2026, 23:34 -
Luis Diaz, Pilar Mimpi Besar Kolombia
Piala Dunia 7 Juli 2026, 23:00 -
Charles De Ketelaere Menikmati Momen Terbaik dalam Kariernya
Piala Dunia 7 Juli 2026, 22:00 -
Tempat Menonton Siaran Piala Dunia 2026: Argentina vs Mesir
Piala Dunia 7 Juli 2026, 21:31 -
Swiss vs Kolombia: 1 Tiket, 2 Ambisi Besar
Piala Dunia 7 Juli 2026, 20:09 -
3 Tuan Rumah Piala Dunia 2026 Tersingkir Bersamaan di Babak 16 Besar
Piala Dunia 7 Juli 2026, 19:43 -
Nazriel Alfaro Bidik Kesempatan Emas di Piala Presiden 2026
Bola Indonesia 7 Juli 2026, 19:40
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19 -
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34 -
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
Follow
KOMENTAR