Bola.net - Persebaya Surabaya kembali menggelar latihan bersama secara virtual. Tim kebanggaan Kota Pahlawan tersebut berlatih online, Jumat (8/5/2020) sore.
Menurut pelatih fisik Persebaya, Gaselly Jun Panam, materi latihan tidak jauh berbeda dengan sebelumnya. Tetapi, pihaknya lebih menekankan pada penguatan dan daya tahan.
"Materi sama dengan sebelumnya, penekanan di strength, endurance," kata pelatih fisik asal Jakarta tersebut kepada Bola.net.
Dikatakan Gaselly, pihaknya menekankan pada dua hal tersebut karena paling memungkinkan saat berlatih di rumah. Dia juga tidak melupakan feeling ball.
"Komponen fsik ini yang ideal untuk dilakukan di rumah, dengan kondisi seperti ini, ditambah kami juga latihan sedikit feeling ball," jelasnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Kebugaran
Lebih lanjut, mantan pelatih fisik PS Tira Persikabo tersebut menegaskan bahwa tujuan utama latihan secara online untuk memastikan bahwa fisik pemain tetap terjaga.
"Tujuan kami kondisi semua pemain baik, sehat, bugar dan fresh," tegas Gaselly.
Seperti diketahui, Persebaya menggelar latihan virtual secara rutin tiga kali dalam seminggu. Yakni pada hari Senin, Rabu dan Jumat.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Nasir Jadikan Latihan Online sebagai Pengganti Ngabuburit
Bola Indonesia 8 Mei 2020, 20:43
-
Cerita Mahmoud Eid Jalani Ibadah Puasa di Swedia
Bolatainment 8 Mei 2020, 14:29
LATEST UPDATE
-
4 Pemain yang Berpotensi Dilepas Arsenal pada Musim Panas 2026/2027
Liga Inggris 20 Agustus 2026, 00:27 -
Kabar Baik dari Persija Jakarta: Shin Tae-yong Ungkap Kondisi Radovan Pankov
Bola Indonesia 19 Agustus 2026, 23:25 -
Tijjani Reijnders Resmi Gabung Al-Qadsiah dengan Mahar Rp1,1 Triliun
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 22:50 -
Timnas Voli Putra Indonesia Menang 3-0 atas Kamboja, Modal Positif Jelang Asian Games 2026
Voli 19 Agustus 2026, 22:34 -
Final Piala AFF 2026: Vietnam Tantang Thailand, Leg Pertama Digelar di Bangkok
Tim Nasional 19 Agustus 2026, 22:17 -
Wayne Rooney Kirim Pesan untuk Marcus Rashford: Ini yang Harus Diubah
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 21:01 -
Manchester United Terancam Gagal Dapatkan Pengganti Luke Shaw
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 20:06 -
Barcelona Sempat Hubungi Inter Milan soal Lautaro Martinez
Liga Spanyol 19 Agustus 2026, 19:36 -
6 Transfer Besar yang Bisa Meledak Sepekan Jelang Premier League 2026/2027 Dimulai
Liga Inggris 19 Agustus 2026, 19:21 -
Barcelona Siap Dengarkan Tawaran untuk Raphinha, Al-Hilal Mengintai
Liga Spanyol 19 Agustus 2026, 19:06
LATEST EDITORIAL
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51 -
6 Pemain yang Bisa Dijual Real Madrid demi Datangkan Rekrutan Baru
Editorial 5 Agustus 2026, 10:59 -
5 Pemain yang Masih Bisa Direkrut Manchester United Sebelum Bursa Transfer Ditutup
Editorial 4 Agustus 2026, 13:00 -
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United Pekan Ini
Editorial 3 Agustus 2026, 10:59
Follow
KOMENTAR