Bola.net - Persebaya Surabaya belum mengubah program latihan hari kedua pasca libur lebaran. Tim kebanggaan Arek Suroboyo tersebut tetap fokus mengembalikan kondisi fisik para pemainnya.
Hanya saja, program yang diberikan lebih beragam. Selain aerobik, ada game singkat yang diberikan dengan format yang berbeda, tujuan akhirnya juga untuk pengembalian fisik.
”Hari ini walaupun ada game tujuh lawan tujuh, lima lawan lima, itu masih bagian dari menaikkan kondisi fisik, bahkan masih aerobik,” kata pelatih Persebaya, Djadjang Nurdjaman, Selasa (11/06).
”Dari kemarin sampai hari ini masih mengembalikan kondisi fisik dengan menu aerobik,” tegas mantan arsitek Persib Bandung tersebut.
Persebaya masih fokus mengembalikan kondisi fisik karena setelah libur ada penurunan. Meskipun tidak terlalu signifikan karena para pemain disiplin menjaga kondisi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Besok Ganti Program
Namun, sekalipun akan fokus pada pengembalian kondisi fisik, Djanur memastikan bahwa di hari ketiga sudah tidak ada lagi menu latihan aerobik. Dia akan mengganti dengan program lain.
”Kalau menu aerobik sampai hari ini, besok sudah an-aerob dan strength, kemudian bertahap ke speed, endurance dan segala macam di hari-hari berikutnya,” imbuh Djanur.
Menurut arsitek asal Majalengka tersebut, program-program itu akan terus diterapkan sampai empat hari ke depan. Karena dirinya butuh mengembalikan kondisi fisik para pemaiinya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persebaya Angkat Mental Pemain Sebelum Jumpa Madura United
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 23:58
-
Merangkap Jadi Pelatih Fisik, Djanur Tetap Enjoy
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 22:56 -
Persebaya Kesulitan Mencari Pengganti Rudy Eka
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 21:17 -
Persebaya Masih Fokus Mengembalikan Kondisi Fisik Pemain
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 20:43 -
Dampak Dilepasnya Rudy Eka Priyambada Bagi Persebaya
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 11:52
LATEST UPDATE
-
Man of the Match Bologna vs Inter Milan: Federico Bernardeschi
Liga Italia 24 Mei 2026, 01:44 -
Jadwal Lengkap, Hasil Balapan, dan Klasemen Formula 1 2026
Otomotif 23 Mei 2026, 23:41 -
Klasemen Pembalap Formula 1 2026
Otomotif 23 Mei 2026, 23:41 -
Bruno Fernandes jadi Pemain Terbaik Premier League 2025/2026
Liga Inggris 23 Mei 2026, 22:43
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR