Bola.net - Persib Bandung melakukan latihan rutin di lapangan sintetis Inspire Arena, Parompong, Kabupaten Bandung Barat, Senin (10/6). Tak seperti biasanya, skuat Maung Bandung menggelar latihan pada pukul 10:00 sampai 11:30 WIB.
Latihan pagi biasanya digelar pada pukul 08:00 - 10:00 WIB. Namun pelatih Robert Alberts memiliki alasan memulai latihan pada pukul 10:00 WIB.
"Menurut saya latihan jam 10 pagi tidak terlalu panas, temperatur yang bagus dan itu bagus untuk menjaga ritme biologis tubuh. Jika latihan terlalu cepat, badan mungkin belum siap dan kalau terlalu cepat tidak bisa terlalu intensif dalam latihan. Jadi pemain bisa sarapan dengan baik dan tiga jam setelahnya mereka bisa berlatih dengan nyaman," papar Robert.
Pada sesi latihan kali ini, pelatih asal Belanda ini membagi menjadi tim dalam dua kelompok. Semua pemain bergerak cepat dengan umpan-umpan pendek.
Scroll terus ke bawah.
Lebih Intensif
"Seperti yang saya katakan, ini latihan lebih intensif. Saya mau detak jantung pemain berada di angka maksimal dari selama periode latihan," jelasnya.
"Mereka juga masih harus beradaptasi dalam masa pemulihan setelah libur jadi kami melakukan intensitas tinggi dengan waktu istirahat yang pendek jadi badan bisa perlahan beradaptasi," tambah pelatih berusia 64 tahun ini.
Untuk latihan berikutnya (Selasa, 11/6), pelatih yang dikontrak Persib Bandung dua musim ini akan fokus pada pemulihan. "Nanti Rabu (12/6) kami mempunyai latihan dengan intesitas tinggi," pungkas Robert.
Sumber: Bola.com
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Alasan Pelatih Persib Bandung Menggelar Latihan Siang Hari
Bola Indonesia 11 Juni 2019, 11:09
-
Diperkuat Fabiano Beltrame, Blitar United Bakal Menjadi Persib B
Bola Indonesia 10 Juni 2019, 14:10 -
Bojan Malisic Absen Latihan Persib Bandung Pasca Libur Lebaran
Bola Indonesia 9 Juni 2019, 01:55
LATEST UPDATE
-
Andoni Iraola Waspadai Wajah Baru Newcastle bersama Matthias Jaissle
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 23:30 -
Barcelona Kesusahan, Arsenal Tancap Gas untuk Transfer Julian Alvarez
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 23:00 -
Resmi! Arsenal Datangkan Ezri Konsa dari Aston Villa
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 22:26 -
Mengungkap Misteri Menghilangnya Mason Mount dari Skuad MU
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 22:05 -
Bursa Transfer Sedikit Lagi Tutup, Wayne Rooney Minta MU Angkut Pemain Arsenal Ini
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 21:00 -
Fabio Capello Sebut Inter Milan Tak Punya Rival di Serie A
Liga Italia 21 Agustus 2026, 21:00 -
Manchester United Diprediksi Bawa Pulang 3 Poin dari Kandang Hull City
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 20:45 -
Manchester City Masih Minati Enzo Fernandez, Chelsea Tak Bergeming!
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 20:30 -
Arsenal Tutup Pintu untuk Real Madrid, Martin Zubimendi Tak Akan Dijual
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 20:24 -
Yan Diomande: Saya Terbebani Label Harga di Madrid? Ngapain!
Liga Spanyol 21 Agustus 2026, 20:15 -
Michael Carrick Pastikan MU Belum Berhenti Belanja Pemain Baru!
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 20:00 -
Youri Tielemans Dinilai Belum Layak Main untuk Manchester United
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 19:48 -
Carlos Baleba Dikabarkan Merapat ke MU, Begini Kata Pihak Brighton
Liga Inggris 21 Agustus 2026, 19:45
LATEST EDITORIAL
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51 -
6 Pemain yang Bisa Dijual Real Madrid demi Datangkan Rekrutan Baru
Editorial 5 Agustus 2026, 10:59 -
5 Pemain yang Masih Bisa Direkrut Manchester United Sebelum Bursa Transfer Ditutup
Editorial 4 Agustus 2026, 13:00 -
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United Pekan Ini
Editorial 3 Agustus 2026, 10:59
Follow
KOMENTAR