- PSIS Semarang menggelar pemusatan latihan (training center) di Bandungan memasuki pekan ketiga jeda kompetisi Go-Jek Liga 1 bersama Bukalapak. Pemusatan latihan ini berlangsung selama lima hari sejak Rabu lalu.
Menurut Pelatih PSIS, Jafri Sastra, pemusatan latihan ini digelar guna membenahi fisik pemain. Mengingat setelah libur selama kurang lebih sepuluh hari, kondisi fisik Haudi Abdillah dan kolega mengalami sedikit masalah.
"Setelah sepuluh hari mereka free [libur], kemudian kita coba kemarin ada proses uji coba dengan Sleman ternyata tidak memadai," kata Jafri Sastra kepada .
"Maka dari sana kita buat program khusus untuk lima hari membenahi kondisi fisik mereka," mantan pelatih Mitra Kukar ini menambahkan.
Latihan fisik yang dilakukan lanjut Jafri, lebih ditekankan pada peningkatan empat aspek fisik yakni daya tahan, kecepatan, kekuatan dan kelincahan.
"Tapi bukan berarti bola ditinggal, ada ball feelingnya, ada small side gamenya juga, tapi persentasenya lebih besar kepada peningkatan kondisi fisik," tegas Jafri.
"Besok hari senin kita baru masuk pada latihan taktik," juru taktik asal Payakumbuh, Sumatera Barat ini menandaskan.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Selama TC, PSIS Fokus Tingkatkan Empat Aspek Fisik
Bola Indonesia 31 Agustus 2018, 20:25
-
Uji Coba Jadi Tantangan Awal Jafri Sastra
Bola Indonesia 25 Agustus 2018, 21:09 -
Jafri Sastra Cari Cara Atasi Tumpulnya Lini Serang PSIS
Bola Indonesia 25 Agustus 2018, 00:55 -
Vincenzo Bicara Pemecatannya dari PSIS Semarang
Bola Indonesia 24 Agustus 2018, 10:45 -
Ini Target Awal Jafri Sastra Bersama PSIS
Bola Indonesia 23 Agustus 2018, 17:06
LATEST UPDATE
-
Man of the Match Bologna vs Inter Milan: Federico Bernardeschi
Liga Italia 24 Mei 2026, 01:44 -
Jadwal Lengkap, Hasil Balapan, dan Klasemen Formula 1 2026
Otomotif 23 Mei 2026, 23:41 -
Klasemen Pembalap Formula 1 2026
Otomotif 23 Mei 2026, 23:41 -
Bruno Fernandes jadi Pemain Terbaik Premier League 2025/2026
Liga Inggris 23 Mei 2026, 22:43 -
Hasil Kualifikasi Moto4 European Cup Catalunya 2026
Otomotif 23 Mei 2026, 21:39
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR