- Cristiano Ronaldo dikenal sebagai salah satu pemain sepakbola yang paling disiplin menjaga kondisi tubuhnya. Ronaldo menjalani banyak sekali pertandingan setiap musimnya, namun fisiknya bisa tetap terjaga sepanjang musim.
Ronaldo selalu rajin berolahraga setiap hari, di luar waktu latihan bersama klubnya. Olahraga rutin ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh Ronaldo agar selalu fit. CR7 juga tak pernah absen melakukan rutinitas 'pendinginan' setelah menjalani pertandingan.
Ada serangkaian 'ritual' yang dijalani Ronaldo setelah bertanding. Ia memiliki jadwal khusus untuk memulihkan kondisi fisiknya agar fit lagi. Selain beristirahat dan tidur secara disiplin, Ronaldo juga menjalani cryotheraphy, berenang beberapa menit, mandi air panas, dan melakukan berbagai olahraga ringan.
Meski melakukan banyak jenis olahraga dan suka menyaksikan olahraga lainnya, Ronaldo mengaku punya beberapa olahraga favorit.
Olahraga Favorit Ronaldo

Olahraga favorit nomor satu Ronaldo tentu saja adalah sepakbola. Di cabang olahraga ini lah Ronaldo membangun karier panjangnya dan menahbiskan diri sebagai sosok kelas dunia.
Namun ia juga punya beberapa olahraga favorit lainnya. Sebagian ia sering lakukan sendiri, sebagian lainnya ia hanya menjadi penonton.
"Saya sangat menyukai UFC. Saya suka menyaksikan pertandingan tenis dan bola basket. Sementara itu, olahraga favorit kedua saya adalah ping-pong, saya juga sering memainkannya. Saya suka menyaksikan pertarungan UFC," cetus Ronaldo dalam wawancara dengan DAZN.
Cerita Ping-pong Ronaldo

Cerita tentang Ronaldo dan awal mula kecintaannya terhadap ping-pong diungkapkan oleh Patrice Evra beberapa waktu lalu. Saat Ronaldo bertanding di Piala Dunia, Patrice Evra berbagi cerita tentang petualangan Ronaldo di Manchester United.
Dalam latihan tim United, Cristiano Ronaldo bertanding ping-pong melawan Rio Ferdinand. Kala itu Ronaldo kalah tapi ia tidak terima. Ronaldo pun merencanakan balas dendam yang kepada Ferdinand.
"Cristiano dan Rio saat itu bermain tenis meja. Rio berhasil mengalahkannya dan kami semua berteriak mengejeknya, Cristiano sangat kecewa," terang Evra kepada ITV.
"Lalu ia mengirim sepupunya untuk membeli meja ping-pong. Dia berlatih sendiri selama dua pekan di rumah. Dia kembali ke latihan dan bisa mengalahkan Rio di depan semua orang. Itu lah Cristiano Ronaldo. Itu lah mengapa saya tak kaget kalau saat ini dia masih ingin meraih Ballon d'Or."
Video Menarik Asian Games
Saksikan juga highlights pertandingan bulutangkis beregu putra di Asian Games 2018 antara China melawan Indonesia.
(dazn/hsw)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Data dan Fakta Serie A: Juventus vs Lazio
Liga Italia 24 Agustus 2018, 18:00
-
Prediksi Juventus vs Lazio 25 Agustus 2018
Liga Italia 24 Agustus 2018, 18:00
-
Klasemen Sementara Serie A Italia Jelang Pekan Kedua
Liga Italia 24 Agustus 2018, 15:45
-
5 Pemain Yang Bisa kalahkan Ronaldo Dalam Perebutan Capocannoniere
Editorial 24 Agustus 2018, 15:08
-
Keita Balde: Inter Milan Sanggup Menangkan Scudetto
Liga Italia 24 Agustus 2018, 11:57
LATEST UPDATE
-
Pemain Juventus Muak, Luciano Spalletti Dianggap Terlalu Banyak Bicara!
Liga Italia 30 Oktober 2026, 22:58
-
Dominic Calvert-Lewin Diincar MU, Leeds: Maaf, Gak Dulu!
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 22:57
-
Hitung Mundur Menuju 1000 Gol Cristiano Ronaldo, Kurang Berapa?
Piala Dunia 30 Oktober 2026, 22:20
-
Youri Tielemans Lega Michael Carrick Selamat dari Pemecatan di MU
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 22:07
-
Tidak Takut, Michael Carrick Justru Tidak Sabar MU Hadapi Chelsea
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 21:46
-
Prediksi BRI Super League: PSM vs Madura United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:10
-
Prediksi BRI Super League: Persik vs Persita 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:05
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs Bali United 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 20:00
-
Prediksi BRI Super League: Dewa United vs Persija 31 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 19:55
-
Tempat Menonton Persebaya vs Persijap di BRI Super League, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:05
-
Nova Arianto Semringah Lihat Amar Brkic Bersinar di Borneo FC
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:00
-
Link Streaming Persebaya vs Persijap, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 17:59
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18

























KOMENTAR