
Bola.net - Atlet angkat besi andalan Indonesia, Rizki Juniansyah, fokus menyongsong SEA Games 2025 Thailand yang akan digelar pada 7-20 Desember 2025 dengan optimisme tinggi. Ia bertekad mengulang kesuksesan besarnya di SEA Games 2023 Kamboja.
Di Kamboja dua tahun lalu, Rizki mencatatkan rekor luar biasa dengan total angkatan 347 kg di kelas 73kg. Kini, ia berambisi memperbarui rekor itu dengan hasil yang lebih baik bulan depan.
"SEA Games adalah ajang penting buat negara dan diri sendiri, jadi saya ingin mengulangi prestasi di SEA Games Kamboja 2023, bahkan ingin mencetak rekor baru dan kembali meraih medali emas," ujar Rizki kepada Antara di Mess Kwini, Jakarta, Rabu (5/11/2025).
Tak Terpengaruh Aturan Baru, Tetap Siap Tampil Optimal

Sejak Federasi Angkat Besi Internasional (IWF) mengubah aturan kelas berat tahun ini, banyak atlet harus menyesuaikan diri. Namun, Rizki merasa tak terganggu oleh perubahan tersebut. Ia tetap fokus menjaga performa agar tampil baik di kelas barunya.
Rizki yang kini turun di kelas 79kg mengaku telah menyiapkan diri dengan baik. Menurut lifter berusia 22 tahun ini, manajemen berat badan yang terencana menjadi kunci agar kondisi tetap ideal saat bertanding.
"Untuk sejauh ini tidak terpengaruh aturan baru karena sudah mengatur dari jauh-jauh hari terkait berat badan, saya tetap di 77 dan sekarang berat badan 77–78 jadi masih aman dan optimal buat latihan serta mengumpulkan kekuatan untuk pertandingan," ujarnya.
Waspadai Pesaing, Fokus Jadi Kunci Sukses
Meski percaya diri, Rizki tak menutup mata terhadap kekuatan lawan-lawannya di SEA Games 2025 Thailand. Ia mengakui persaingan makin ketat karena banyak lifter yang memiliki kemampuan merata.
Bagi Rizki, fokus dan mental kuat menjadi faktor penentu keberhasilan di atas panggung angkat besi. Ia menekankan pentingnya tampil tenang dan tidak terbebani oleh nama besar lawan.
"Lawannya kuat-kuat, tetapi tetap biasa saja melihatnya. Saya percaya kalau bisa tampil maksimal dan bisa meraih yang terbaik buat diri sendiri," pungkas peraih medali emas Olimpiade Paris 2024 ini.
Sumber: Antara
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Eko Yuli Irawan dan Kejayaan Angkat Besi Indonesia di Kancah Dunia
Olahraga Lain-Lain 23 September 2025, 08:05
LATEST UPDATE
-
Inter Milan Tidak Boleh Besar Kepala Meski Sempurna di Liga Champions
Liga Champions 6 November 2025, 14:30
-
Prediksi Parma vs AC Milan 9 November 2025
Liga Italia 6 November 2025, 14:18
-
Nyaris Kalah dari Club Brugge, Hansi Flick Sentil Barcelona: Ayo Berbenah!
Liga Champions 6 November 2025, 14:17
-
Lamine Yamal akui Club Brugge Buat Barcelona Menderita
Liga Spanyol 6 November 2025, 14:00
-
Jadwal dan Nonton BRI Super League: Pekan Ke-12 Tayang Eksklusif di Vidio
Bola Indonesia 6 November 2025, 13:37
-
3 Pemain Brasil yang Patut Diwaspadai Timnas Indonesia U-17 di Piala Dunia U-17 2025
Tim Nasional 6 November 2025, 13:35
-
Enzo Maresca Puji Qarabag, Sebut Chelsea Gagal Menang Karena Teledor Sendiri
Liga Inggris 6 November 2025, 13:32
-
Cerita 85 Rotasi Pemain dalam 16 Laga Chelsea: Mau Apa Enzo Maresca?
Liga Inggris 6 November 2025, 13:30
-
Cetak Gol Keduanya untuk Chelsea, Alejandro Garnacho Gak Hepi!
Liga Champions 6 November 2025, 13:23
-
Prediksi Sunderland vs Arsenal 9 November 2025
Liga Inggris 6 November 2025, 13:13
-
Prediksi Juventus vs Torino 9 November 2025
Liga Italia 6 November 2025, 12:54
LATEST EDITORIAL
-
7 Pemain yang Berharap Bisa Curi Perhatian di Laga Liverpool vs Real Madrid
Editorial 4 November 2025, 13:20
-
10 Pemain dengan Total Transfer Paling Gila di Dunia, Neymar Tembus Rp7,68 Triliun!
Editorial 31 Oktober 2025, 15:01
-
4 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Baru Vinicius Junior Jika Hengkang dari Real Madrid
Editorial 29 Oktober 2025, 14:17

























KOMENTAR