
Bola.net - Atlet angkat besi andalan Indonesia, Rizki Juniansyah, fokus menyongsong SEA Games 2025 Thailand yang akan digelar pada 7-20 Desember 2025 dengan optimisme tinggi. Ia bertekad mengulang kesuksesan besarnya di SEA Games 2023 Kamboja.
Di Kamboja dua tahun lalu, Rizki mencatatkan rekor luar biasa dengan total angkatan 347 kg di kelas 73kg. Kini, ia berambisi memperbarui rekor itu dengan hasil yang lebih baik bulan depan.
"SEA Games adalah ajang penting buat negara dan diri sendiri, jadi saya ingin mengulangi prestasi di SEA Games Kamboja 2023, bahkan ingin mencetak rekor baru dan kembali meraih medali emas," ujar Rizki kepada Antara di Mess Kwini, Jakarta, Rabu (5/11/2025).
Tak Terpengaruh Aturan Baru, Tetap Siap Tampil Optimal

Sejak Federasi Angkat Besi Internasional (IWF) mengubah aturan kelas berat tahun ini, banyak atlet harus menyesuaikan diri. Namun, Rizki merasa tak terganggu oleh perubahan tersebut. Ia tetap fokus menjaga performa agar tampil baik di kelas barunya.
Rizki yang kini turun di kelas 79kg mengaku telah menyiapkan diri dengan baik. Menurut lifter berusia 22 tahun ini, manajemen berat badan yang terencana menjadi kunci agar kondisi tetap ideal saat bertanding.
"Untuk sejauh ini tidak terpengaruh aturan baru karena sudah mengatur dari jauh-jauh hari terkait berat badan, saya tetap di 77 dan sekarang berat badan 77–78 jadi masih aman dan optimal buat latihan serta mengumpulkan kekuatan untuk pertandingan," ujarnya.
Waspadai Pesaing, Fokus Jadi Kunci Sukses
Meski percaya diri, Rizki tak menutup mata terhadap kekuatan lawan-lawannya di SEA Games 2025 Thailand. Ia mengakui persaingan makin ketat karena banyak lifter yang memiliki kemampuan merata.
Bagi Rizki, fokus dan mental kuat menjadi faktor penentu keberhasilan di atas panggung angkat besi. Ia menekankan pentingnya tampil tenang dan tidak terbebani oleh nama besar lawan.
"Lawannya kuat-kuat, tetapi tetap biasa saja melihatnya. Saya percaya kalau bisa tampil maksimal dan bisa meraih yang terbaik buat diri sendiri," pungkas peraih medali emas Olimpiade Paris 2024 ini.
Sumber: Antara
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Eko Yuli Irawan dan Kejayaan Angkat Besi Indonesia di Kancah Dunia
Olahraga Lain-Lain 23 September 2025, 08:05
LATEST UPDATE
-
Tembok Pertahanan Man City, Tantangan Laga Tandang Newcastle
Liga Inggris 21 Februari 2026, 17:14
-
Menguji Konsistensi Chelsea yang Masih Kerap Kehilangan Poin setelah Unggul
Liga Inggris 21 Februari 2026, 16:35
-
Juventus, Como, dan Persaingan Ketat di Papan Atas
Liga Italia 21 Februari 2026, 16:22
-
Tinggalkan Man United, Casemiro Kini Berpeluang Jadi Rekan Setim Lionel Messi
Liga Inggris 21 Februari 2026, 15:26
-
Prediksi Everton vs Man United 24 Februari 2026
Liga Inggris 21 Februari 2026, 14:53
-
Head to Head Tottenham vs Arsenal: Pemuncak Klasemen Bakal Kembali Tergelincir?
Liga Inggris 21 Februari 2026, 14:16
-
Tanpa Ampun! Gresik Phonska Libas Jakarta Electric PLN dan Puncaki Klasemen Proliga 2026
Voli 21 Februari 2026, 13:10
-
Kans ke Final Four Tertutup, Bandung BJB Tandamata Fokus Akhiri Musim Proliga 2026 dengan Manis
Voli 21 Februari 2026, 13:05
-
Jadwal Lengkap, Hasil Balapan, dan Klasemen WorldSBK 2026
Otomotif 21 Februari 2026, 12:58
-
Klasemen Sementara WorldSBK 2026 Usai Race 1 Seri Australia di Phillip Island
Otomotif 21 Februari 2026, 12:54
LATEST EDITORIAL
-
6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: Siapa Pewaris Tahta Gelandang Bertahan?
Editorial 20 Februari 2026, 00:00
-
7 Pemain yang Tenggelam Usai Pindah Klub Musim 2025/2026: Masih Ingat Darwin Nunez?
Editorial 19 Februari 2026, 23:35
-
Dari Eks Chelsea hingga Barcelona: 5 Pemain yang Pensiun di 2026
Editorial 16 Februari 2026, 23:25
-
5 Transfer Ideal untuk Michael Carrick Jika Jadi Manajer Permanen Manchester United
Editorial 16 Februari 2026, 23:09
























KOMENTAR