Kamis (25/8) hari ini, tim Jatim melakukan penajaman insting bertarung lewat metode bola tenis dan tongkat. Di sela-sela latihan fisik, seluruh atlet membentuk formasi berpasangan. Salah satunya, memegang tongkat dan memutar tongkat ke arah tubuh rekannya.
Sebelum mengakhiri sesi latihan, setiap atlet juga diwajibkan memukul bola tenis yang dijatuhkan dari atas, maupun dilempar dari bawah. Untuk gerakan ini, sedikitnya ada empat orang yang harus membantu dari belakang, agar arah datangnya bola tak bisa ditebak.
"Ini bentuk latihan aksi rekasi bagaimana memanfaatkan kecepatan, ketepatan dan kekuatan yang sudah dimiliki atlet. Ini penting dalam sebuah pertarungan nanti," kata Guru Muda, Rimba Dirgantara Dradjat yang datang langsung dari Bandung untuk memoles atlet Jatim.
Meski terlihat sederhana, di saat kondisi sudah menurun karena terkuras menu latihan sebelumnya, memukul bola tenis menjadi tidak mudah. "Kelihatanya ringan, tapi butuh konsentrasi dan fokus," ucap Siti Rofikoh, salah satu atlet Jatim.
Manajer tim tarung derajat Jatim, Erwin H, Poedjiono menegaskan bahwa program latihan sudah memasuki fase terakhir. "Ini kita lakukan sampai kita berangkat PON nanti. Ini bagian dari melatih insting bertarung," ucap pehobi fotografi ini.
Pria yang menjabat Dirut PT Dharma Lautan Utama ini optimistis bisa memberikan hasil terbaik untuk di PON nanti, "Kami sudah melakukan persiapan panjang. Tentu saja kami berharap hasil terbaik nanti," harapnya. [initial] (faw/asa)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Tarung Derajat Jatim Masuki Fase Terakhir Persiapan
Olahraga Lain-Lain 25 Agustus 2016, 16:56
-
Tak Lolos PON, Jatim Malah Salahkan Menpora
Bola Indonesia 10 Agustus 2016, 19:03
-
Ini Alasan PB PON Loloskan Sepakbola Jatim
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:38
-
Sepakbola Jatim Bisa Lolos PON, ini Skenarionya
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:04
-
Jatim Hanya Incar Runner Up PON 2016
Olahraga Lain-Lain 30 Mei 2016, 19:45
LATEST UPDATE
-
Hasil Lecce vs Inter: Jungkalkan I Giallorossi, Nerrazurri Menjauh Dari Kejaran AC Milan
Liga Italia 22 Februari 2026, 02:15
-
5 Pelajaran Penting untuk AC Milan Usai Duel Lawan Como: Scudetto Kian Menjauh?
Liga Italia 22 Februari 2026, 00:28
-
Hasil Bayern vs Eintracht Frankfurt: Menang walau Ditekan Hebat di Pengujung Laga
Bundesliga 22 Februari 2026, 00:07
-
Hasil Chelsea vs Burnley: Gol Telat Flemming Buyarkan Kemenangan The Blues
Liga Inggris 22 Februari 2026, 00:06
-
Man of the Match Juventus vs Como: Mergim Vojvoda
Liga Italia 21 Februari 2026, 23:42
-
Prediksi Milan vs Parma 23 Februari 2026
Liga Italia 21 Februari 2026, 23:29
-
Hasil Juventus vs Como: Kekalahan di Turin Dorong Bianconeri ke Ambang Krisis
Liga Italia 21 Februari 2026, 23:22
-
Masalah Lain Arsenal Musim Ini: Sudah 6 Kali Lawan Tim EPL dengan Pelatih Baru
Liga Inggris 21 Februari 2026, 22:57
-
Hasil BRI Super League: Persebaya Terkapar, 2 Laga Lain Imbang
Bola Indonesia 21 Februari 2026, 22:57
LATEST EDITORIAL
-
6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: Siapa Pewaris Tahta Gelandang Bertahan?
Editorial 20 Februari 2026, 00:00
-
7 Pemain yang Tenggelam Usai Pindah Klub Musim 2025/2026: Masih Ingat Darwin Nunez?
Editorial 19 Februari 2026, 23:35
-
Dari Eks Chelsea hingga Barcelona: 5 Pemain yang Pensiun di 2026
Editorial 16 Februari 2026, 23:25
-
5 Transfer Ideal untuk Michael Carrick Jika Jadi Manajer Permanen Manchester United
Editorial 16 Februari 2026, 23:09




















KOMENTAR