Kamis (25/8) hari ini, tim Jatim melakukan penajaman insting bertarung lewat metode bola tenis dan tongkat. Di sela-sela latihan fisik, seluruh atlet membentuk formasi berpasangan. Salah satunya, memegang tongkat dan memutar tongkat ke arah tubuh rekannya.
Sebelum mengakhiri sesi latihan, setiap atlet juga diwajibkan memukul bola tenis yang dijatuhkan dari atas, maupun dilempar dari bawah. Untuk gerakan ini, sedikitnya ada empat orang yang harus membantu dari belakang, agar arah datangnya bola tak bisa ditebak.
"Ini bentuk latihan aksi rekasi bagaimana memanfaatkan kecepatan, ketepatan dan kekuatan yang sudah dimiliki atlet. Ini penting dalam sebuah pertarungan nanti," kata Guru Muda, Rimba Dirgantara Dradjat yang datang langsung dari Bandung untuk memoles atlet Jatim.
Meski terlihat sederhana, di saat kondisi sudah menurun karena terkuras menu latihan sebelumnya, memukul bola tenis menjadi tidak mudah. "Kelihatanya ringan, tapi butuh konsentrasi dan fokus," ucap Siti Rofikoh, salah satu atlet Jatim.
Manajer tim tarung derajat Jatim, Erwin H, Poedjiono menegaskan bahwa program latihan sudah memasuki fase terakhir. "Ini kita lakukan sampai kita berangkat PON nanti. Ini bagian dari melatih insting bertarung," ucap pehobi fotografi ini.
Pria yang menjabat Dirut PT Dharma Lautan Utama ini optimistis bisa memberikan hasil terbaik untuk di PON nanti, "Kami sudah melakukan persiapan panjang. Tentu saja kami berharap hasil terbaik nanti," harapnya. [initial] (faw/asa)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Tarung Derajat Jatim Masuki Fase Terakhir Persiapan
Olahraga Lain-Lain 25 Agustus 2016, 16:56 -
Tak Lolos PON, Jatim Malah Salahkan Menpora
Bola Indonesia 10 Agustus 2016, 19:03 -
Ini Alasan PB PON Loloskan Sepakbola Jatim
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:38 -
Sepakbola Jatim Bisa Lolos PON, ini Skenarionya
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:04 -
Jatim Hanya Incar Runner Up PON 2016
Olahraga Lain-Lain 30 Mei 2016, 19:45
LATEST UPDATE
-
Diterpa Kritik Tajam, Amorim Pilih Bertahan dan Pasrahkan Nasibnya ke Dewan MU
Liga Inggris 4 Oktober 2025, 05:59 -
Usai Rabiot, AC Milan Incar Eks Juventus Lainnya untuk Reuni dengan Allegri
Liga Italia 4 Oktober 2025, 05:32 -
Bayern Coba Goda Jurrien Timber, Begini Respon Arsenal
Liga Inggris 4 Oktober 2025, 05:06 -
Prediksi BRI Super League: Persita Tangerang vs Semen Padang 4 Oktober 2025
Bola Indonesia 3 Oktober 2025, 23:57 -
Cerita Unik Eks Pemain Akademi MU Gunakan ChatGPT untuk Nego Kontrak
Liga Inggris 3 Oktober 2025, 23:21 -
Apa Alasan Jude Bellingham Tak Masuk Skuad Timnas Inggris Terbaru?
Piala Dunia 3 Oktober 2025, 22:58 -
Lamine Yamal Lagi-Lagi Cedera Tulang Kemaluan, Barcelona Dibuat Kelimpungan
Liga Spanyol 3 Oktober 2025, 22:35 -
Daftar Skuad Timnas Inggris Terbaru: Tanpa Bellingham, Foden, dan Grealish
Piala Dunia 3 Oktober 2025, 21:46 -
Blak-Blakan! Ini Pengakuan Antony Soal Perlakuan Tidak Menyenangkan di MU
Liga Inggris 3 Oktober 2025, 20:55 -
Membership Eksklusif Beauty & Wellness Hadir Lagi di FimelaXclusive Batch 3!
Lain Lain 3 Oktober 2025, 20:02 -
Eliano Reijnders Optimistis Timnas Indonesia Bisa Tembus Piala Dunia 2026
Tim Nasional 3 Oktober 2025, 18:39
LATEST EDITORIAL
-
5 Pemain Manchester United yang Bakal Diuntungkan Jika Ruben Amorim Dipecat
Editorial 3 Oktober 2025, 15:31 -
7 Pemain yang Mampu Cetak Lebih dari 800 Gol, Ronaldo Nomor 3
Editorial 3 Oktober 2025, 15:04 -
7 Pemain Premier League yang Kariernya Bisa Selamat Jika Pindah Januari
Editorial 2 Oktober 2025, 14:29
KOMENTAR