Kamis (25/8) hari ini, tim Jatim melakukan penajaman insting bertarung lewat metode bola tenis dan tongkat. Di sela-sela latihan fisik, seluruh atlet membentuk formasi berpasangan. Salah satunya, memegang tongkat dan memutar tongkat ke arah tubuh rekannya.
Sebelum mengakhiri sesi latihan, setiap atlet juga diwajibkan memukul bola tenis yang dijatuhkan dari atas, maupun dilempar dari bawah. Untuk gerakan ini, sedikitnya ada empat orang yang harus membantu dari belakang, agar arah datangnya bola tak bisa ditebak.
"Ini bentuk latihan aksi rekasi bagaimana memanfaatkan kecepatan, ketepatan dan kekuatan yang sudah dimiliki atlet. Ini penting dalam sebuah pertarungan nanti," kata Guru Muda, Rimba Dirgantara Dradjat yang datang langsung dari Bandung untuk memoles atlet Jatim.
Meski terlihat sederhana, di saat kondisi sudah menurun karena terkuras menu latihan sebelumnya, memukul bola tenis menjadi tidak mudah. "Kelihatanya ringan, tapi butuh konsentrasi dan fokus," ucap Siti Rofikoh, salah satu atlet Jatim.
Manajer tim tarung derajat Jatim, Erwin H, Poedjiono menegaskan bahwa program latihan sudah memasuki fase terakhir. "Ini kita lakukan sampai kita berangkat PON nanti. Ini bagian dari melatih insting bertarung," ucap pehobi fotografi ini.
Pria yang menjabat Dirut PT Dharma Lautan Utama ini optimistis bisa memberikan hasil terbaik untuk di PON nanti, "Kami sudah melakukan persiapan panjang. Tentu saja kami berharap hasil terbaik nanti," harapnya. [initial] (faw/asa)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Tarung Derajat Jatim Masuki Fase Terakhir Persiapan
Olahraga Lain-Lain 25 Agustus 2016, 16:56
-
Tak Lolos PON, Jatim Malah Salahkan Menpora
Bola Indonesia 10 Agustus 2016, 19:03
-
Ini Alasan PB PON Loloskan Sepakbola Jatim
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:38
-
Sepakbola Jatim Bisa Lolos PON, ini Skenarionya
Bola Indonesia 21 Juni 2016, 14:04
-
Jatim Hanya Incar Runner Up PON 2016
Olahraga Lain-Lain 30 Mei 2016, 19:45
LATEST UPDATE
-
Hasil Lengkap, Klasemen, Jadwal dan Top Skor Serie A 2025/2026
Liga Italia 7 Januari 2026, 06:16
-
Rapor Pemain Juventus Saat Gilas Sassuolo: Penebusan Jonathan David
Liga Italia 7 Januari 2026, 05:37
-
Man of the Match Sassuolo vs Juventus: Jonathan David
Liga Italia 7 Januari 2026, 05:16
-
Hasil Sassuolo vs Juventus: Jay Idzes Tak Berkutik, Bianconeri Menang Besar
Liga Italia 7 Januari 2026, 04:49
-
Hasil Lecce vs Roma: I Giallorossi Sukses Curi 3 Poin di Via del Mare
Liga Italia 7 Januari 2026, 03:57
-
Prediksi Burnley vs Man United 8 Januari 2026
Liga Inggris 7 Januari 2026, 03:15
-
Prediksi Parma vs Inter 8 Januari 2026
Liga Italia 7 Januari 2026, 02:45
-
Prediksi Man City vs Brighton 8 Januari 2026
Liga Inggris 7 Januari 2026, 02:30
-
Prediksi Fulham vs Chelsea 8 Januari 2026
Liga Inggris 7 Januari 2026, 02:30
-
Jadwal Lengkap Piala Super Spanyol 2026, 8-12 Januari 2026
Liga Spanyol 7 Januari 2026, 02:05
-
Prediksi Barcelona vs Athletic Club 8 Januari 2026
Liga Spanyol 7 Januari 2026, 02:00
-
Jadwal Liga Inggris Pekan Ini Live di SCTV dan Vidio, 7-9 Januari 2026
Liga Inggris 7 Januari 2026, 01:21
-
Prediksi Napoli vs Verona 8 Januari 2026
Liga Italia 7 Januari 2026, 00:30
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester United Musim Depan
Editorial 5 Januari 2026, 15:52
-
Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenior: Revolusi Taktik Dimulai
Editorial 5 Januari 2026, 15:25
-
7 Pemain yang Pernah Menangis Karena Jose Mourinho, Ada Cristiano Ronaldo
Editorial 5 Januari 2026, 13:58
-
3 Kandidat Pengganti Enzo Maresca di Chelsea
Editorial 1 Januari 2026, 13:40

























KOMENTAR