
Bola.net - Timnas Indonesia U-20 terus mempersiapkan diri untuk tampil di Piala Dunia U-20 2023. Salah satu pemain yang mengikuti pemusatan latihan ini adalah Arkhan Kaka.
Pemusatan latihan kali ini bertepatan dengan bulan Ramadan. Pemain-pemain yang beragama Islam pun menjalankan kewajiban mereka untuk berpuasa.
"Untuk hari ini puasa karena kita kan latihan malam, dan yang muslim tetap berpuasa," ujarnya kepada awak media selepas mengikuti latihan Timnas Indonesia U-20, Kamis (23/3/2023) malam WIB.
Menurut Arkhan Kaka, saat ini, belum ada aturan khusus di Timnas Indonesia U-20 yang terkait dengan ibadah di bulan Ramadan.
"Sejauh ini masih belum ada, kan latihan selama Ramadan baru sekali ini kan, jadi masih belum ada. Mungkin ke depannya ada aturan," jelasnya.
Sahur, Latihan, Jaga Kondisi

Arkhan Kaka kemudian menjelaskan bahwa dia dan para pemain yang lain tetap menjalani latihan ringan di pagi hari meski sudah memasuki bulan Ramadan. Hal itu harus dilakukan untuk menjaga kondisi Garuda Nusantara supaya tetap fit.
"Tetap sahur, terus pagi kami ada latihan ringan di kamar, workout sendiri, terus jaga kondisi biar latihan malam tetap fit juga. Pokoknya jaga kondisi," jelasnya.
Eks pemain Timnas Indonesia U-16 itu pun menikmati setiap program latihan yang ada. Ia menegaskan tidak mengalami kelelahan sama sekali.
"Sudah diatur juga waktu untuk makan sama dokter," sambungnya.
Bulan Penuh Berkah

Lebih lanjut, Arkhan Kaka berharap Timnas Indonesia U-20 bisa tumbuh menjadi lebih baik. Ia juga berharap latihan selama Ramadan tahun ini bisa memberikan manfaat untuk Garuda Nusantara.
"Menyenangkan dan antusias karena di bulan penuh berkah ini semoga TC di bulan ini Timnas Indonesia U-20 makin baik," harapnya.
Setelah menjalani pemusatan latihan di Jakarta, Timnas Indonesia U-20 rencananya akan menjalani pemusatan latihan lanjutan di Korea Selatan.
Disadur dari: Bola.com/Hery Kurniawan/Wiwig Prayugi, 24 Maret 2023
Baca Artikel-artikel Menarik Lainnya:
- Dear Timnas Indonesia, Dengar nih Cerita Jordi Amat soal Kualitas Para Pemain Burundi
- Ketika Elkan Baggott tak Sabar Berduet dengan Jordi Amat di Timnas Indonesia
- Gelandang Timnas Indonesia Buta Kekuatan Burundi: Mereka Berbadan Besar
- Gabung Timnas Indonesia, Marc Klok Sedikit Kecewa Tak Bisa Bela Persib karena BRI Liga 1 Tidak Libur
- Target Elkan Baggott dengan Timnas Indonesia: Bungkam Burundi 2 Kali dan Matangkan Persiapan Menuju
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Shayne Pattynama Gagal Bela Timnas Indonesia, Begini Komentar Shin Tae-yong
Tim Nasional 24 Maret 2023, 19:53
LATEST UPDATE
-
Kandasnya Perlawanan Inter Milan
Liga Champions 25 Februari 2026, 08:11
-
Akanji Jadi Titik Lemah, Hauge Tunjukkan Kelasnya
Liga Champions 25 Februari 2026, 07:59
-
Daftar Peraih Man of The Match Liga Champions 2025/2026
Liga Champions 25 Februari 2026, 07:57
-
Daftar Tim Lolos 16 Besar Liga Champions
Liga Champions 25 Februari 2026, 07:28
-
Man of the Match Leverkusen vs Olympiakos: Alejandro Grimaldo
Liga Champions 25 Februari 2026, 06:22
-
Man of the Match Newcastle vs Qarabag: Sandro Tonali
Liga Champions 25 Februari 2026, 06:19
-
Man of the Match Inter vs Bodo/Glimt: Jens Petter Hauge
Liga Champions 25 Februari 2026, 06:14
-
Hasil Leverkusen vs Olympiakos: Die Werkself Siap Jumpa Arsenal atau Bayern
Liga Champions 25 Februari 2026, 05:34
-
Hasil Inter vs Bodo/Glimt: Sampai di Sini Saja, Nerazzurri
Liga Champions 25 Februari 2026, 05:13
-
Man of the Match Atletico Madrid vs Club Brugge: Alexander Sorloth
Liga Champions 25 Februari 2026, 04:20
LATEST EDITORIAL
-
6 Pemain Arsenal yang Kontraknya Habis pada 2027, Siapa Bertahan dan Siapa Dijual?
Editorial 24 Februari 2026, 14:21
-
4 Rekrutan Gratis Manchester United, Adakah yang Benar-Benar Sukses?
Editorial 24 Februari 2026, 13:58
-
6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: Siapa Pewaris Tahta Gelandang Bertahan?
Editorial 20 Februari 2026, 00:00
-
7 Pemain yang Tenggelam Usai Pindah Klub Musim 2025/2026: Masih Ingat Darwin Nunez?
Editorial 19 Februari 2026, 23:35























KOMENTAR