
Bola.net - Timnas Indonesia U-20 terus mempersiapkan diri untuk tampil di Piala Dunia U-20 2023. Salah satu pemain yang mengikuti pemusatan latihan ini adalah Arkhan Kaka.
Pemusatan latihan kali ini bertepatan dengan bulan Ramadan. Pemain-pemain yang beragama Islam pun menjalankan kewajiban mereka untuk berpuasa.
"Untuk hari ini puasa karena kita kan latihan malam, dan yang muslim tetap berpuasa," ujarnya kepada awak media selepas mengikuti latihan Timnas Indonesia U-20, Kamis (23/3/2023) malam WIB.
Menurut Arkhan Kaka, saat ini, belum ada aturan khusus di Timnas Indonesia U-20 yang terkait dengan ibadah di bulan Ramadan.
"Sejauh ini masih belum ada, kan latihan selama Ramadan baru sekali ini kan, jadi masih belum ada. Mungkin ke depannya ada aturan," jelasnya.
Sahur, Latihan, Jaga Kondisi

Arkhan Kaka kemudian menjelaskan bahwa dia dan para pemain yang lain tetap menjalani latihan ringan di pagi hari meski sudah memasuki bulan Ramadan. Hal itu harus dilakukan untuk menjaga kondisi Garuda Nusantara supaya tetap fit.
"Tetap sahur, terus pagi kami ada latihan ringan di kamar, workout sendiri, terus jaga kondisi biar latihan malam tetap fit juga. Pokoknya jaga kondisi," jelasnya.
Eks pemain Timnas Indonesia U-16 itu pun menikmati setiap program latihan yang ada. Ia menegaskan tidak mengalami kelelahan sama sekali.
"Sudah diatur juga waktu untuk makan sama dokter," sambungnya.
Bulan Penuh Berkah

Lebih lanjut, Arkhan Kaka berharap Timnas Indonesia U-20 bisa tumbuh menjadi lebih baik. Ia juga berharap latihan selama Ramadan tahun ini bisa memberikan manfaat untuk Garuda Nusantara.
"Menyenangkan dan antusias karena di bulan penuh berkah ini semoga TC di bulan ini Timnas Indonesia U-20 makin baik," harapnya.
Setelah menjalani pemusatan latihan di Jakarta, Timnas Indonesia U-20 rencananya akan menjalani pemusatan latihan lanjutan di Korea Selatan.
Disadur dari: Bola.com/Hery Kurniawan/Wiwig Prayugi, 24 Maret 2023
Baca Artikel-artikel Menarik Lainnya:
- Dear Timnas Indonesia, Dengar nih Cerita Jordi Amat soal Kualitas Para Pemain Burundi
- Ketika Elkan Baggott tak Sabar Berduet dengan Jordi Amat di Timnas Indonesia
- Gelandang Timnas Indonesia Buta Kekuatan Burundi: Mereka Berbadan Besar
- Gabung Timnas Indonesia, Marc Klok Sedikit Kecewa Tak Bisa Bela Persib karena BRI Liga 1 Tidak Libur
- Target Elkan Baggott dengan Timnas Indonesia: Bungkam Burundi 2 Kali dan Matangkan Persiapan Menuju
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Shayne Pattynama Gagal Bela Timnas Indonesia, Begini Komentar Shin Tae-yong
Tim Nasional 24 Maret 2023, 19:53
LATEST UPDATE
-
Pemain Terbaik dan Terburuk dari Laga Parma vs Inter di Ennio Tardini
Liga Italia 8 Januari 2026, 10:11
-
Nonton Live Streaming Pertandingan Proliga 2026 di MOJI Hari Ini, 8 Januari 2026
Voli 8 Januari 2026, 09:31
-
Jadwal Lengkap Proliga 2026, 8 Januari-26 April 2026
Voli 8 Januari 2026, 09:31
-
Man City vs Brighton: Rating Pemain The Citizens usai Tertahan di Etihad Stadium
Liga Inggris 8 Januari 2026, 09:21
-
Jadwal Lengkap Malaysia Open 2026, 6-11 Januari 2026
Bulu Tangkis 8 Januari 2026, 08:55
-
Rapor Pemain Chelsea Lawan Fulham: Cucurella Mengecewakan, Palmer Kembali Senyap
Liga Inggris 8 Januari 2026, 08:27
LATEST EDITORIAL
-
Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir Alex Ferguson, Siapa Terbaik?
Editorial 7 Januari 2026, 13:52
-
4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelatih Sementara di Old Trafford
Editorial 7 Januari 2026, 12:55
-
4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester United Musim Depan
Editorial 5 Januari 2026, 15:52
-
Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenior: Revolusi Taktik Dimulai
Editorial 5 Januari 2026, 15:25
-
7 Pemain yang Pernah Menangis Karena Jose Mourinho, Ada Cristiano Ronaldo
Editorial 5 Januari 2026, 13:58

























KOMENTAR