Bola.net - Persela Lamongan meminta pemainnya untuk mengatur pola makan selama bulan Ramadhan. Tim kebanggaan Kota Soto juga mengimbau mereka untuk menghindari beberapa jenis makanan.
Salah satunya adalah makanan atau minuman yang manis-manis, menurut tim medis Persela, Hasyim, mengonsumsi yang manis secara berlebihan dapat memengaruhi stamina.
"Tetap kita imbau untuk mengatur pola makan, kalau berbuka puasa jangan berlebihan. Tetap seperti biasanya," kata Hasyim kepada Bola.net.
"Terutama untuk berbuka puasa kalau makan yang manis-manis jangan berlebihan," sambungnya.
Dia juga meminta pemain tetap berlatih secara rutin sebagaimana diinstruksikan oleh pelatih kepala Persela, Nil Maizar. Tujuannya agar kondisi mereka tidak terlalu mengalami penurunan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Konsumsi Vitamin
Lebih lanjut, untuk menjaga stamina selama menjalankan ibadah puasa. Dia juga menyarankan pemain untuk menambah asupan vitamin.
"Kalau vitamin sebelum pulang sudah saya kasih kemarin suplemen," Hasyim menambahkan.
Kendati demikian, dia menyadari bahwa bahwa pihaknya cukup kesulitan untuk memantau perkembangan pemain. Karena sebagian besar dari mereka berada di rumah masing-masing.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Baca Juga:
- Delapan Jersey Terlelang, Persela Optimistis Capai Target
- Kapten Persela Lelang Jersey Bantu Perjuangan Tenaga Medis di Lamongan
- Harapan Nil Maizar pada Ulang Tahun ke-53 Persela
- Eky Taufik Bangga Jadi Bagian dari Perjalanan Persela
- LA Mania Berharap Persela Semakin Matang
- Ulang Tahun ke-53, Manajemen Berharap Persela Tetap Eksis
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Pemain Persela Diimbau Atur Pola Makan Selama Ramadhan
Bola Indonesia 26 April 2020, 21:11
-
Delapan Jersey Terlelang, Persela Optimistis Capai Target
Bola Indonesia 25 April 2020, 16:43 -
Kapten Persela Lelang Jersey Bantu Perjuangan Tenaga Medis di Lamongan
Bola Indonesia 21 April 2020, 09:42 -
Harapan Nil Maizar pada Ulang Tahun ke-53 Persela
Bola Indonesia 18 April 2020, 21:25 -
Eky Taufik Bangga Jadi Bagian dari Perjalanan Persela
Bola Indonesia 18 April 2020, 20:37
LATEST UPDATE
-
Mengebut dan Kecelakaan, SIM Jamal Musiala Dicabut!
Bundesliga 21 Mei 2026, 10:45 -
Gokil! Casemiro Tolak Banyak Tawaran Demi Inter Miami
Bola Dunia Lainnya 21 Mei 2026, 10:15 -
Marc Klok Absen di Laga Penentuan Juara Persib Bandung
Bola Indonesia 21 Mei 2026, 09:13 -
Aston Villa Juara, Pangeran William Menggila!
Liga Eropa UEFA 21 Mei 2026, 09:00
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16 -
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19 -
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
Follow
KOMENTAR