
Bola.net - Persebaya masih fokus membenahi fisik sebelum menghadapi Borneo FC pada laga tunda pekan ke-22 Shopee Liga 1 2019 yang disiarkan Indosiar. Laga itu bakal digelar, Jumat (11/10).
Menurut pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, pihaknya memang memberikan porsi latihan yang relatif berat. Tujuannya untuk meningkatkan fisik Ruben Karel Sanadi dan kolega.
"Porsinya memang tinggi, kita fokus ke fisik, untuk maintenance fisik, untuk meningkatkan fisik," ungkap Pikal, Sabtu (5/10).
Tetapi, meskipun porsi yang diberikan relatif berat, Pikal meyakini bahwa hal itu tidak akan membuat pemainnya kelelahan. Sebab, setelah itu, tim diliburkan sehari.
"Sekarang pemain punya 36 jam istirahat, kita ketemu latihan lagi hari Senin sore," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Turunkan Intensitas
Lebih lanjut, kata Pikal, pihaknya memberikan porsi latihan berat hanya selama dua hari. Sebab, setelah itu dia akan menurunkan intensitasnya.
Tim pelatih harus mengatur peak performance karena Persebaya akan melakoni pertandingan melawan Borneo FC.
"Minggu depan sudah turun intensitas soalnya pertandingan," tegas Pikal.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persebaya Sempat Berencana Gelar Pemusatan Latihan
Bola Indonesia 5 Oktober 2019, 21:05
-
Persebaya Masih Fokus Membenahi Fisik
Bola Indonesia 5 Oktober 2019, 20:00
-
Tiga Pemain Cedera, Kekuatan Persebaya Berpotensi Tergerus Lawan Borneo
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 20:45
-
Angkat Fisik Pemain, Persebaya Gelar Latihan Dua Kali Sehari
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 19:34
-
Ini Dokumen yang Mengganjal Pengesahan Pelatih Persebaya
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 19:31
LATEST UPDATE
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs PSIM 22 Mei 2026
Bola Indonesia 21 Mei 2026, 14:11
-
Gak Laku! Rafael Leao Ditolak Arsenal, MU, dan Barcelona
Liga Italia 21 Mei 2026, 11:45
LATEST EDITORIAL
-
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kandidat Tujuannya
Editorial 20 Mei 2026, 16:16
-
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel Arteta Masuk
Editorial 20 Mei 2026, 14:19
-
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00
-
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39
-
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
























KOMENTAR