Bola.net - Persebaya masih fokus membenahi fisik sebelum menghadapi Borneo FC pada laga tunda pekan ke-22 Shopee Liga 1 2019 yang disiarkan Indosiar. Laga itu bakal digelar, Jumat (11/10).
Menurut pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, pihaknya memang memberikan porsi latihan yang relatif berat. Tujuannya untuk meningkatkan fisik Ruben Karel Sanadi dan kolega.
"Porsinya memang tinggi, kita fokus ke fisik, untuk maintenance fisik, untuk meningkatkan fisik," ungkap Pikal, Sabtu (5/10).
Tetapi, meskipun porsi yang diberikan relatif berat, Pikal meyakini bahwa hal itu tidak akan membuat pemainnya kelelahan. Sebab, setelah itu, tim diliburkan sehari.
"Sekarang pemain punya 36 jam istirahat, kita ketemu latihan lagi hari Senin sore," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Turunkan Intensitas
Lebih lanjut, kata Pikal, pihaknya memberikan porsi latihan berat hanya selama dua hari. Sebab, setelah itu dia akan menurunkan intensitasnya.
Tim pelatih harus mengatur peak performance karena Persebaya akan melakoni pertandingan melawan Borneo FC.
"Minggu depan sudah turun intensitas soalnya pertandingan," tegas Pikal.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persebaya Sempat Berencana Gelar Pemusatan Latihan
Bola Indonesia 5 Oktober 2019, 21:05
-
Persebaya Masih Fokus Membenahi Fisik
Bola Indonesia 5 Oktober 2019, 20:00 -
Tiga Pemain Cedera, Kekuatan Persebaya Berpotensi Tergerus Lawan Borneo
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 20:45 -
Angkat Fisik Pemain, Persebaya Gelar Latihan Dua Kali Sehari
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 19:34 -
Ini Dokumen yang Mengganjal Pengesahan Pelatih Persebaya
Bola Indonesia 4 Oktober 2019, 19:31
LATEST UPDATE
-
Terus Cadangkan Estevao, Ini Penjelasan Xabi Alonso
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 16:15 -
Tersingkir dari Carabao Cup, Xabi Alonso Sebut Chelsea Mainnya Gak Jelek-jelek Amat!
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 15:41 -
Habis Diobok-obok, Manchester United Ingin Bajak Super Star Como Ini
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 15:32 -
Kabar Baik untuk MU! Satu Pemain Lagi Pulih dari Cedera
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 15:21 -
Duh! MU Tanpa Benjamin Sesko Hingga Tahun 2027
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 15:11 -
Sudah Jatuh Tertimpa Tangga! Pemain Kunci Chelsea Ini Cedera di Kandang Liverpool
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 14:49 -
Liverpool Singkirkan Chelsea di Carabao Cup, Andoni Iraola Full Senyum
Liga Inggris 29 Oktober 2026, 14:40
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52 -
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49 -
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03 -
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18
Follow
KOMENTAR