Awal TC Tahap Kedua, Timnas Indonesia Akan Dievaluasi

Bola.net - Tugas berat sudah menanti skuad Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala AFF, Thailand dan Malaysia, 24 November-22 Desember 2012. Sebab, sebanyak 29 pemain yang direncanakan mengikuti TC tahap kedua, akan melahap menu latihan fisik.

Nantinya, dalam TC tahap kedua yang diagendakan berlangsung di lapangan Sutasoma 77, Halim Perdanakusuma, hingga 30 September mendatang. Fisik, taktik dan mental bertanding mereka akan ditingkatkan. Harapannya, para pemain mampu tampil spartan selama 90 menit. Apalagi, sebelum menghadapi Piala AFF, Timnas akan melawan Espanyol B pada 5 September, Korea Utara 20 September, selanjutnya Filipina dan Vietnam.

"Sebelum itu, kami akan melakukan evaluasi yang bertujuan untuk mengetahui kekurangan dan kelebihan kondisi fisik para pemain selama jeda libur Lebaran. Misalnya saja, apakah berat badan mereka menjadi meningkat atau stabil. Sebab, perubahan apapun yang terjadi akan mempengaruhi kecepatan, kelincahan dan kekuatan mereka," ujar pelatih Nil Maizar.

Namun, Nil menilai jika para skuadnya dapat bersikap profesional. Artinya, para pemain sudah mengetahui tugasnya sehingga mampu menjaga kondisi tubuh meski tidak dalam TC. Sehingga diharapkan, setelah kembali menjalani TC, para pemain cepat mengikuti serangkaian latihan tanpa terkendala kondisi fisik.

"Kalau fisik bagus, pasti akan enak dilatihnya. Sebab, kami akan memasuki latihan fisik yang berat seperti speed, strength, endurance dan berbagai komponen latihan lainnya. Itu bertujuan untuk meningkatkan Vo2Max atau kapasitas paru-paru dan jantung dalam mengangkut oksigen (02)," tuntasnya. (esa/end)