Bola.net - Persela Lamongan kembali menggelar latihan setelah libur PPKM Darurat. Tim berjuluk Laskar Joko Tingkir itu berlatih di Stadion Surajaya, Lamongan, Senin (02/08/2021) sore.
Pada latihan perdana tersebut, pelatih Persela Lamongan Iwan Setiawan mengapresiasi kondisi anak asuhnya. Pasalnya mereka mampu melahap semua program latihan yang diberikan.
"Alhamdulilah kalau melihat dari denyut nadi dan intensitas pada saat mereka melakukan sesi demi sesi latihan, kesimpulannya adalah, anak-anak dalam kondisi yang baik," katanya kepada Bola.net.
"Awalnya saya tadi lihat kalau misalnya mereka kepayahan, saya potong program tapi sampai sesi terakhir tadi akhirnya kami jalan dengan program yang utuh. Karena kondisi anak-anak alhamdulilah bagus," lanjut Iwan.
Artinya, selama masa libur kompetisi, para pemain dinilai menjalankan program latihan individu dengan baik. Sehingga, pelatih tidak perlu memulai latihan dari nol lagi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Recovery Training
Sementara program latihan yang diberikan fokus pada recovery training. Hal itu sesuai dengan rencana program yang sudah disusun juru taktik asal Medan tersebut.
"Intinya latihan hari ini kami sebut dengan recovery training, karena dalam mempersiapkan program untuk latihan Persela, saya memakai metodologi periodisasi yang namanya taktikal periodisasi," lanjutnya.
"Jadi Senin recovery, Selasa strength training, Rabu endurance training, Kamis speed training, Jumat activation, baru Sabtu kami ada game, tapi kontennya berbeda-beda," tandas Iwan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Latihan Perdana Usai Libur PPKM, Pelatih Persela Apresiasi Kondisi Pemain
Bola Indonesia 2 Agustus 2021, 22:24
-
Iwan Setiawan Kagum dengan Pekembangan Asnawi Mangkualam
Bola Indonesia 26 Juli 2021, 21:15 -
Pelatih Persela Optimistis Kondisi Pemain Tidak Terlalu Drop
Bola Indonesia 24 Juli 2021, 22:21 -
Ekspatriat Persela Dapat Kemudahan Jalankan Program Latihan Mandiri
Bola Indonesia 23 Juli 2021, 12:23
LATEST UPDATE
-
Gagal ke Real Madrid, Enzo Fernandez Bakal Gabung Klub EPL Ini?
Piala Dunia 5 Juli 2026, 12:00 -
Bye Arsenal! Leandro Trossard Segera Cabut ke Turki!
Liga Inggris 5 Juli 2026, 08:00 -
Kylian Mbappe: Emangnya Cuma Kalian yang Bisa Main Kotor, Paraguay!
Piala Dunia 5 Juli 2026, 07:45 -
Lionel Messi dan Bayang-bayang Kylian Mbappe di Piala Dunia 2026
Piala Dunia 5 Juli 2026, 06:26
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19 -
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34 -
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
Follow
KOMENTAR