Bola.net - Penyerang Bhayangkara FC, Dendy Sulistyawan tetap menjaga kondisi selama Bulan Ramadhan. Pemain asal Lamongan itu berlatih beberapa jam sebelum waktu berbuka puasa.
Sementara, program latihan yang dijalankan sesuai dengan instruksi dari pelatih fisik Bhayangkara FC. Yakni lebih kepada latihan fisik, tapi tidak melupakan sentuhan bola.
"Ada program yang dibikinin sama pelatih fisik tim. Jadi kami tinggal jalanin aja," kata Dendy kepada Bola.net, Selasa (5/5/2020).
"Seperti agility dan strength. Terus filling ball juga," imbuh mantan pemain Persela Lamongan tersebut.
Namun, berbeda dengan hari biasanya, intensitas latihan selama bulan Ramadhan mengalami penurunan. Karena dia menjalani ibadah puasa.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Lebih Banyak di Rumah
Sementara, untuk asupan vitamin, menurut Dendy, tidak ada perubahan dari hari biasanya. Dia tetap mengonsumsi suplemen dengan jumlah yang sama.
"Seperti biasanya saja," imbuh pemain yang juga berstatus sebagai anggota Polri tersebut.
Lebih lanjut, selama kompetisi dihentikan, Dendy lebih banyak menghabiskan waktu di rumahnya di Lamongan. Sesuai dengan instruksi dari klub.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Menu Andalan Kiper Persija untuk Buka Puasa
Bola Indonesia 4 Mei 2020, 22:09
-
Menu Ramadhan, Gelandang Arema FC Andalkan Masakan Sang Ibu
Bola Indonesia 4 Mei 2020, 20:59
LATEST EDITORIAL
-
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25 -
Chelsea Era Baru: 5 Bintang yang Bisa Bersinar di Bawah Xabi Alonso
Editorial 18 Mei 2026, 12:13
Follow
KOMENTAR