Bola.net - David Setiawan membeber kondisi terkini cedera Jayus Hariono. Sport Therapist Arema FC ini menilai cedera posterior cruciate ligament (PCL) yang diderita gelandang berusia 22 tahun tersebut kian membaik.
Menurut David, kondisi Jayus saat ini sudah 95 persen. Secara intensitas latihan pun, eks penggawa Metro FC ini disebut sudah memenuhi program yang harus ia lakoni dalam proses pemulihan.
"Sisanya, lima persen ini tinggal trauma dan adaptasi latihan," ucap David.
"Saat ini, ia sudah tak lagi merasa nyeri. Mungkin yang ia rasakan hanya rasa kaku saja," sambungnya.
Menurut David, cedera robekan di ligamen Jayus tak bisa menutup sendiri. Namun, robekan ini, sambung David, tak terlalu parah.
"Namun, robekan ini ada grade-nya. Untuk Jayus, mungkin bisa dikatakan grade 1 hampir ke grade 2," tuturnya.
"Jadi, nggak sampai putus kondisinya," ia menambahkan.
Sebelumnya, pada pengujung musim lalu, Jayus mengalami cedera. Ia mengalami robekan di ligamen PCL-nya.
Namun, ada awal musim ini, gelandang kelahiran Bogor tersebut tampak sudah pulih. Ia sudah mengikuti sesi latihan pramusim, yang intensif ini, secara penuh.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Tak Risau Cedera Pulih
Lebih lanjut, tingginya intensitas latihan yang dilahap Jayus tak membuat David risau gelandang muda itu akan kembali cedera. Sebaliknya, menurut David, hal ini justru sangat aman bagi kondisi si pemain.
"Otot Jayus terbentuk dan terlatih lagi," kata David.
David menyebut, dampak cedera PCL bisa diminimalisir dengan sejumlah hal. Salah satunya adalah dengan memperkuat otot-otot dan ligamen penunjang yang ada di sekitar ligamen tersebut.
"PCL masih ditopang oleh ACL. Selain itu, masih ada hamstring dan betis. Karenanya, fokus pemulihan kemarin pada kekuatan betis dan hamstring," tandasnya.
(Bola.net/Dendy Gandakusumah)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Subsidi Liga 1 Musim 2020 Naik, Ini Tanggapan Manajemen Arema FC
Bola Indonesia 28 Januari 2020, 20:15
-
2 Sampai 3 Bulan Lagi, Dedik Setiawan Diprediksi Bisa Kembali Merumput
Bola Indonesia 28 Januari 2020, 19:41 -
Arema Terima Sejumlah Undangan Turnamen Pramusim
Bola Indonesia 28 Januari 2020, 18:54 -
Ganjar Mukti Tak Risau Persaingan di Lini Belakang Arema
Bola Indonesia 28 Januari 2020, 16:51 -
Jelang Musim 2020, Kondisi Jayus Hariono Sudah 95 Persen
Bola Indonesia 28 Januari 2020, 16:14
LATEST UPDATE
-
Jadi Incaran MU, Bintang Newcastle Ini Siap Hijrah ke Old Trafford
Liga Inggris 19 Mei 2026, 22:40 -
Nonton Live Streaming Liga Inggris: Bournemouth vs Man City
Liga Inggris 19 Mei 2026, 21:47 -
Jadwal TV: 20-21 Mei 2026
Jadwal Televisi 19 Mei 2026, 20:56 -
Timnas Indonesia Krisis Striker Lokal
Tim Nasional 19 Mei 2026, 20:37
LATEST EDITORIAL
-
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tinggalkan Real Madrid
Editorial 19 Mei 2026, 10:00 -
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manchester City
Editorial 19 Mei 2026, 09:39 -
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25 -
Chelsea Era Baru: 5 Bintang yang Bisa Bersinar di Bawah Xabi Alonso
Editorial 18 Mei 2026, 12:13
Follow
KOMENTAR